【西荻窪】筋膜リリース（メディセル）とは？肩こり・腰痛・むくみでお悩みの方へ
こんにちは！
のなか鍼灸整骨院/整体院・西荻窪駅前院です🌞
「肩こりがなかなか改善しない」
「マッサージを受けてもすぐ元に戻ってしまう」
「腰痛や身体の重だるさが続いている」
そんなお悩みを抱えている方におすすめなのが、
筋膜リリース（メディセル）です。
近年、テレビや雑誌などでも「筋膜リリース」という言葉を耳にする機会が増えましたが、
「筋膜って何？」
「本当に効果があるの？」
と疑問を持たれる方も多いでしょう。
のなか鍼灸整骨院/整体院・西荻窪駅前院では、
メディセルという専用機器を使用した筋膜リリースを行い、
肩こり・腰痛・スポーツ障害・むくみ・姿勢改善など、幅広いお悩みに対応しています。
この記事では、
筋膜リリース（メディセル）の仕組みや効果、どのような症状におすすめなのかを
わかりやすく解説します。
筋膜とは？
筋膜とは、
筋肉を包み込んでいる薄い膜のことです。
筋膜は全身に張り巡らされており、
筋肉だけではなく、
骨・神経・血管・内臓などとも密接につながっています。
よく「第二の骨格」と例えられるほど、
身体全体のバランスを支えている重要な組織です。
筋膜の役割
- 筋肉を包み保護する
- 身体をスムーズに動かす
- 筋肉同士の摩擦を減らす
- 姿勢を維持する
- 全身の動きを連動させる
健康な筋膜は水分を十分に含み、
滑らかに動いています。
しかし、
長時間のデスクワークや運動不足、
スポーツによる負担、姿勢不良、ストレスなどが原因となり、
筋膜が硬く癒着すると、身体のさまざまな不調につながります。
筋膜が癒着するとどうなるの？
筋膜が癒着すると、
筋肉本来の動きが制限されます。
その結果、
血液やリンパ液の流れが悪くなり、痛みやコリが起こりやすくなります。
筋膜の癒着で起こりやすい症状
- 肩こり
- 首こり
- 腰痛
- 猫背
- 股関節痛
- 膝痛
- スポーツ障害
- むくみ
- 冷え性
- 慢性的な疲労感
マッサージを受けても改善しない場合、
原因は筋肉ではなく、筋膜の癒着にあるケースも少なくありません。
筋膜リリース（メディセル）とは？
筋膜リリースとは、
硬くなった筋膜の癒着を改善し、
筋肉や皮膚が本来の動きを取り戻せるようにする施術です。
その中でも当院が導入している
メディセルは、
皮膚をやさしく吸引しながら筋膜をリリースする医療機器です。
従来のように強く押したり揉んだりする施術ではなく、
陰圧（吸引圧）を利用して筋膜へアプローチするため、
身体への負担が少ないのが特徴です。
メディセルの特徴
- 皮膚をやさしく吸引する
- 筋膜の癒着へ直接アプローチ
- 痛みが少ない
- 血液・リンパの流れを促進
- 施術後の身体の軽さを実感しやすい
メディセルが注目されている理由
メディセルは全国の整骨院・整形外科・スポーツチーム・美容分野でも導入されている施術機器です。
身体の表面だけではなく、
皮膚・筋膜・筋肉の滑走性を改善することを目的としているため、
さまざまな症状に対応できます。
特にスポーツ選手では、
コンディショニングやケガの予防、
パフォーマンス向上の目的でも活用されています。
筋膜リリース（メディセル）で期待できる効果
① 肩こり・首こりの改善
デスクワークやスマートフォン操作で硬くなった筋膜をやさしくリリースすることで、
筋肉の動きが改善し、
肩や首の重だるさの軽減が期待できます。
② 腰痛の改善
腰周囲の筋膜の癒着を改善することで、
身体の動きがスムーズになり、
慢性的な腰痛の改善につながります。
③ 血流・リンパ循環の促進
筋膜の滑りが改善されることで、
血液やリンパ液の流れもスムーズになり、
むくみや冷えの改善が期待できます。
④ 可動域の向上
関節周囲の筋膜が柔らかくなることで、
肩や股関節などの可動域が広がり、
運動しやすい身体づくりをサポートします。
筋膜リリース（メディセル）はこんな症状でお悩みの方におすすめです
筋膜の癒着は、痛みだけでなく身体全体の動きや血液・リンパの流れにも影響します。
そのため、メディセルによる筋膜リリースは幅広いお悩みに対応できます。
このような症状はありませんか？
- ☑ 慢性的な肩こり・首こり
- ☑ 腰痛が長引いている
- ☑ 四十肩・五十肩☑ 猫背や姿勢の悪さが気になる
- ☑ 足のむくみ・冷え
- ☑ スポーツによる疲労やケガの予防
- ☑ 肉離れ後のケア
- ☑ 膝や股関のの違和感
- ☑ 身体が硬く動かしづらい
- ☑ マッサージではすぐ元に戻ってしまう
原因が筋肉だけではなく、筋膜の癒着にある場合は、
筋膜へ直接アプローチすることで改善が期待できます。
当院の筋膜リリース（メディセル）の特徴
のなか鍼灸整骨院/整体院・西荻窪駅前院では、
症状だけを見るのではなく、
身体全体のバランスや生活習慣まで考慮した施術を行っています。
オーダーメイド施術
肩こりだから肩だけ、
腰痛だから腰だけ、
ではなく、
原因となっている部位まで丁寧に施術します。
他の施術との組み合わせも可能
- 整体
- 骨格矯正
- 鍼灸治療
- EMS
- ストレッチ
症状に応じて組み合わせることで、
より高い改善効果が期待できます。
施術の流れ
① カウンセリング
現在のお悩みや生活習慣、痛みの原因について詳しくお伺いします。
② お身体の検査
姿勢や関節の動き、筋膜の状態を確認します。
③ メディセルによる筋膜リリース
専用のヘッドで皮膚を優しく吸引し、
筋膜の癒着へアプローチします。
④ 施術後の確認
可動域や身体の変化を一緒に確認し、
今後の施術計画をご説明します。
⑤ セルフケア指導
ご自宅でも良い状態を維持できるよう、
ストレッチや日常生活でのポイントをお伝えします。
メディセルは痛くありませんか？
初めての方から最も多い質問です。
メディセルは、
「吸引しながら筋膜をゆるめる施術」のため、
強く押したり揉んだりする施術とは異なります。
痛みはほとんどありませんが、
筋膜の癒着が強い部分では、
「少し引っ張られる感じ」
「少しチクチクする感じ」
が出る場合があります。
施術中も吸引圧を調整できますので、
安心して受けていただけます。
よくある質問
Q. 何回くらい受ければ効果がありますか？
1回でも身体の軽さや可動域の変化を感じる方が多くいらっしゃいます。
ただし、慢性的な症状の場合は継続的な施術がおすすめです。
Q. 保険は使えますか？
筋膜リリース（メディセル）は自費施術となります。
詳しくはお気軽にお問い合わせください。
Q. 施術時間はどれくらいですか？
症状によって異なりますが、
約20～30分程度が目安です。
Q. スポーツをしていますが受けられますか？
もちろん可能です。
スポーツ前後のコンディショニングやケガ予防にもおすすめです。
西荻窪で筋膜リリース（メディセル）を受けるならお任せください
肩こりや腰痛などの慢性的な症状は、
筋肉だけでなく筋膜の癒着が原因になっていることも少なくありません。
のなか鍼灸整骨院/整体院・西荻窪駅前院では、
メディセルを使用した筋膜リリースにより、
身体本来の動きを取り戻し、
痛みや不調の根本改善を目指しています。
当院が選ばれる理由
- 西荻窪駅からアクセス良好
- お一人おひとりに合わせたオーダーメイド施術
- 整体・鍼灸・筋膜リリースを組み合わせた根本改善
- スポーツ障害から慢性的な肩こり・腰痛まで幅広く対応
「どこへ行っても改善しなかった」
「身体を根本から変えたい」
そんな方は、ぜひ一度当院へご相談ください。
まとめ
- 筋膜は身体全体を支える重要な組織
- 筋膜が癒着すると肩こりや腰痛など様々な不調につながる
- メディセルは皮膚を優しく吸引し筋膜へアプローチする
- 施術肩こり・腰痛・むくみ・スポーツ障害など幅広い症状に対応
- 根本改善を目指すなら筋膜へのアプローチが重要
西荻窪で筋膜リリース（メディセル）をご希望の方は、
のなか鍼灸整骨院/整体院・西荻窪駅前院までお気軽にご相談ください。
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東京都杉並区松庵3-39-10
メイゾンオーク1F
TEL：03-3332-3657
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