耳鳴りとは？

こんにちは！

のなか鍼灸整骨院です！

耳鳴りとは、実際には音がしていないにもかかわらず、「キーン」「ジー」「ゴー」といった音が聞こえる症状です。

耳鳴りは一時的なこともありますが、慢性的になると日常生活に支障をきたすこともあります。

ストレスが耳鳴りに与える影響

現代社会では、仕事・人間関係・生活習慣など、さまざまな場面でストレスを感じる機会が増えています。実はこの「ストレス」が、耳鳴りの引き金になるケースも少なくありません。

ストレスがかかると自律神経のバランスが崩れ、血流が悪くなったり内耳の神経が過敏になったりすることで、耳鳴りが引き起こされることがあります。特に「交感神経」が優位になりすぎると、神経過敏や血管収縮が起こりやすく、耳鳴りの悪化を招きやすくなります。

耳鳴りを放っておくとどうなる？

ストレスによる耳鳴りをそのままにしておくと、以下のような症状を伴うこともあります。

• 睡眠障害
• めまい・ふらつき
• 集中力の低下
• 不安・イライラ感の増加

心身のバランスを崩す前に、早めの対策が大切です。

のなか鍼灸整骨院のアプローチ

西荻窪にあるのなか鍼灸整骨院では、耳鳴りの根本改善を目指し、以下のような施術を行っています。

• 自律神経の調整：鍼灸や手技療法で神経のバランスを整えます。
• 首・肩周辺の筋緊張緩和：血流促進と神経圧迫の軽減を図ります。
• 生活習慣のアドバイス：ストレスの軽減に役立つ日常ケアを提案。

体の状態を丁寧にチェックし、一人ひとりに合わせた施術を提供します。

耳鳴りとストレスの改善には早期対応がカギ！

ストレスによる耳鳴りは、早い段階で適切な対策をすることで軽減・改善が期待できます。

少しでも「最近耳鳴りが気になる…」「ストレスを感じやすい…」という方は、お気軽にご相談ください！

西荻窪で耳鳴りのお悩みは、地域密着型ののなか鍼灸整骨院が全力でサポートいたします😊✨