変形性膝関節症とは？

こんにちは！

のなか鍼灸整骨院です！

変形性膝関節症は、膝関節の軟骨が徐々にすり減り、痛みや硬直を引き起こす慢性疾患です。この疾患は、膝関節の使用頻度や年齢とともに進行し、特に高齢者に多く見られますが、若年層でも発症することがあります。

原因とリスク要因

変形性膝関節症の主な原因には以下のものがあります。

1.年齢：加齢により軟骨が劣化します。
2.過度な負荷：スポーツや重労働により関節に負荷がかかると、軟骨が摩耗しやすくなります。
3.遺伝的要因：家族に膝関節症の既往がある場合、リスクが高まります。
4.肥満：体重が増えることで膝にかかる負荷が増加し、軟骨が摩耗しやすくなります。

 

症状

変形性膝関節症の一般的な症状は以下の通りです。

•膝の痛み：特に動作時や長時間立っているときに痛みが生じます。
•硬直感：朝起きたときや長時間座った後に膝が硬くなることがあります。
•腫れと炎症：膝が腫れることがあり、熱を持つこともあります。
•可動域の制限：膝を完全に曲げ伸ばしするのが難しくなることがあります。
•音がする：膝を動かすときにゴリゴリという音がすることがあります。

診断と治療

変形性膝関節症の診断には、問診や身体検査、X線やMRIなどの画像診断が用いられます。

保存療法

1. 生活習慣の改善：適度な運動や体重管理が推奨されます。
2. 理学療法：筋力強化やストレッチングが痛みの軽減に役立ちます。
3. 薬物療法：痛みや炎症を抑えるために鎮痛薬や抗炎症薬が処方されます。
4. 装具：膝の負担を軽減するためのブレースやインソールが用いられることがあります。

手術療法

保存療法で効果が見られない場合、手術が考慮されます。主な手術方法には以下のものがあります。

• 関節鏡視下手術：関節内の損傷を修復するための低侵襲手術です。
• 高位脛骨骨切り術：膝の負担を分散させるための手術です。
• 人工関節置換術：重度のケースでは、損傷した関節を人工関節に置換します。

予防とケア

1.適度な運動：関節に過度な負担をかけずに、筋力を強化する運動が推奨されます。
2.体重管理：適正な体重を維持することで膝への負担を減らします。
3.バランスの取れた食事：カルシウムやビタミンDを含む食品を摂取し、骨と関節の健康を保ちます。

最後に

変形性膝関節症は、適切なケアと治療によって症状の進行を抑え、生活の質を向上させることが可能です。

当院では、患者一人ひとりに合わせた治療プランを提供し、痛みの緩和と機能の改善をサポートします！気になる症状がある場合は、早めにご相談ください！！

---

のなか鍼灸整骨院

住所：〒167-0054

東京都杉並区松庵3-39-10　メイゾンオーク1F

電話番号：03-3332-3657

頭痛・肩こり・腰痛にお困りの方、何かお悩みがある方

のなか鍼灸整体院へご気軽にご相談ください(^^)

↓クリックでLINE追加↓

当院の対応症状一覧

当院へのお問い合わせ｜西荻窪のなか鍼灸整骨院

西荻窪駅南口から徒歩2分‼

当院Instagramはこちら↓
Instagramにて毎日の空き状況や院内・スタッフ紹介、セルフケアの説明動画などもアップ中☆

https://www.instagram.com/nonakasinkyu/
のなか鍼灸整骨院 (nonaka-shinkyu.com)