最近気温が低く寒い時期になってきましたね。 風邪ひいたり、身体冷えていませんか？ 秋から冬にかけては身体が冷え、筋肉が緊張しやすく、固まりやすいです。 その為、疲れや身体への負担が溜まれば溜まるほど強く痛みとして現れ、だ […]

今回は『反り腰になりやすい人』についてお話させて頂きます。 皆さんは『反り腰ですね』と言われたことはございますか？ 実は人間の背骨は横から見た際はS字に曲がっています。 これは生理的弯曲と言われ、人間が歩くときにバランス […]

自律神経の乱れを感じたり、自律神経の乱れでお困りではありませんか？？？ 乱れる身体的な主な原因は、 ①筋肉のコリ ②内臓機能の低下 ③体の歪み にあると言われています。 体と言っても、様々な部位があります。 首、背中、骨 […]

「健康」と「肥満」の境界線はどこ？ 太っているかどうかを知るバロメーターとして、日常でよく使われるのは 「体重」と「体脂肪率」ではないでしょうか！？ 医学的には、肥満度を判定する世界共通の指標として、身長と体重から算出す […]

最近肩がこってきたなぁという方、要注意です。 軽い肩こりは放置していると慢性化してしまい、年数がたつにつれてだんだんひどくなってきてしまいます。 特に猫背の方やデスクワークが多い方は肩こりになりやすいので、少しでも肩に違 […]

おしりから足先にかけてピリピリ・ジンジンとしびれや痛みを感じることはありませんか？ その症状は、坐骨神経痛かもしれません！ 坐骨神経とは、腰からおしりの奥、足の先まで伸びている末梢神経のことで、身体のなかで一番長く1メー […]

椎間板ヘルニアとは、背骨の骨と骨の間にある椎間板というものの一部が飛び出して神経に当たり、手足の痛み、しびれなどの症状が出てきてしまいます。 背骨の骨と骨の間のクッションのようなもので、椎間板のおかげで背骨がしなやかに動 […]

秋バテとは・・・涼しくなった9月下旬頃から体がだるい・食欲がないといった夏バテに似た症状が現れます。 夏の時期に寒暖差によって自律神経の乱れ、血行不良が起こっていると秋になって夏の疲れがでて、だるい・頭痛い・めまい・肩が […]

辛い坐骨神経痛にお悩みではありませんか？ 坐骨神経痛を引き起こしている原因はさまざまですが、主な理由として腰椎疾患があります。 なかでも多い病名は、腰部脊柱管狭窄症と腰椎椎間板ヘルニアです。 また、疾患の他にも筋肉の衰え […]

頻繁に繰り返す耳鳴りにお困りではありませんか？ ストレスや疲労、睡眠不足になると出やすい症状かと思います。 当整骨院では、耳鳴りの症状に対して鍼灸治療を行っております。 生活習慣の改善と合わせて施術を行うとより効果的です […]