当院のブログ|西荻窪で腰痛、肩こり、膝痛でお困りの方は、西荻窪駅徒歩2分のなか鍼灸整骨院/整体院

西荻窪 のなか鍼灸整骨院/整体院 - お身体を根本から改善トータルヘルスケア 西荻窪駅徒歩2分

お顔のシワについて!徹底解説!!

お顔のシワ、徹底解説!シワの発生原因とその種類から、 今からできる対策を解説!! こんにちは!のなか鍼灸整骨院です! 先日の美容鍼のブログがお陰様で大好評で、、皆様お読みいただきありがとうございます^^ 【のなか式美容鍼 […]

自律神経症状と背中

自律神経と背中の関係 こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 みなさんは、日々の生活の中で、頭痛やめまいなど、 自律神経症状に悩まされてはいませんか? パソコンやスマートフォンの長時間の使用、日々のストレスなどで心や体が緊張 […]

鵞足炎とは?

鵞足炎について 鵞足炎とはスポ―ツなどにより引き起こされる、膝の慢性的な炎症です。 鵞足とは、膝の関節のすぐ下にある脛骨(すねの内側の長い骨)の内側につながっている3つの腱(筋肉と骨をつなぎとめている線維組織)です。 膝 […]

のなか式次世代美容鍼とは???

こんにちは☆ のなか鍼灸整骨院です☆ 本日は当院でも人気のメニューである美容鍼について、ご説明していきたいと思います◎   美容鍼/美顔鍼について お顔でこんなお悩みはありませんか?? ・フェイスラインをしっか […]

腰痛になりにくい身体づくり

腰痛になりにくい身体づくりを! こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 腰痛になりにくい身体についてお話ししていきましょう。 理想的な脊柱の湾曲 人の背骨(脊柱)は頚椎では前弯、胸椎では後弯し腰椎ではまた前弯する形になってい […]

体幹を鍛える!

体幹機能を鍛えてケガの予防 こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 今回は体幹機能についてお話させていただきます。 体幹機能を鍛えることで得られるメリットはたくさんあります。 タイトルの通りケガの予防にもつながりますし、他に […]

テニス肘とは?

テニス肘というのはどんな疾患なの? こんにちは!のなか鍼灸整骨院の吉尾です。 良くテニスをやっている方が、肘を痛めて来院されます。今回は、その疾患について書いていこうと思います。 少しお時間があれば、読んでみてください。 […]

ジャンパー膝について

スポーツで痛める膝の痛み『ジャンパー膝』 こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 スポーツをする人がなりやすい疾患を今まで、いくつか紹介しております。 今回も膝に関係する疾患の一つで、ジャンパー膝についてお話ししていきたいと […]