膝の痛みをケアしよう! 公開日:2025年10月16日 オスグットストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニング体の不調冷え症変形性膝関節症姿勢悪化寒さ怪我慢性疲労膝(膝痛)鍼灸治療骨盤矯正 膝の痛みでお悩みの方へ|西荻窪 のなか鍼灸整骨院 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 西荻窪周辺で膝の痛みにお悩みの方へ。階段の上り下りがつらい、立ち上がる時に膝が痛む、歩くのが不安――そんな症状に心当た […] 続きを読む
スポーツによる膝のトラブル! 公開日:2025年9月8日 オスグットジャンパー膝ストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニングランナー膝体調管理偏平足冷え症変形性膝関節症姿勢悪化怪我慢性疲労水分補給膝(膝痛)鍼灸治療 スポーツでの膝痛について スポーツによる膝痛とは? こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 膝はスポーツにおいて大きな負担がかかる関節です。走る、跳ぶ、方向転換をするなどの動作で膝にストレスがかかり、痛みや炎 […] 続きを読む
膝の不調を解決! 公開日:2025年7月10日 オスグットストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニング冷え症反り腰変形性膝関節症姿勢悪化寒さ怪我慢性疲労猫背膝(膝痛)鍼灸治療骨盤矯正 膝痛の原因とは? こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 階段の上り下りや、椅子から立ち上がる時に「膝が痛い…」と感じたことはありませんか?膝の痛みは、年齢や運動量に関わらず、誰にでも起こりうる症状です。 西 […] 続きを読む
膝痛の原因を知ろう! 公開日:2025年6月27日 O脚X脚オスグットストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニング変形性膝関節症姿勢悪化寒さ怪我慢性疲労膝(膝痛)鍼灸治療 膝痛の種類と原因とは? こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 「膝が痛くて階段の上り下りがつらい」「運動中に膝をひねってから違和感がある」 膝の痛みは、年齢や生活習慣、スポーツ歴などによって、症状や原因が異 […] 続きを読む
子供に多い膝の痛み! 公開日:2025年2月20日 オスグットストレッチスポーツ障害セルフケアトレーニング体の不調怪我慢性疲労膝(膝痛)鍼灸治療 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! オスグット・シュラッター病(Osgood-Schlatter Disease)は、成長期の子どもや青少年に多く見られる膝の痛みの原因となる疾患です。主にスポーツ活動が盛んな10〜15 […] 続きを読む
子供に多い膝痛! 公開日:2025年1月29日 アキレス腱炎オスグットシンスプリントストレッチスポーツ障害セルフケアトレーニング体調管理怪我慢性疲労水分補給膝(膝痛)鍼灸治療 オスグッドについて こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! スポーツをやっている小中学生をお持ちの親御さん、お子さんからこんなことを申告されたことはありませんか? スポーツをしていると膝が痛い。でも休むと治る。 膝のお皿の […] 続きを読む
膝の痛みにお悩みの方へ! 公開日:2024年8月19日 オスグットストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニング変形性膝関節症姿勢悪化怪我慢性疲労膝(膝痛)鍼灸治療 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 今回は、膝の痛みの種類とその対策について詳しく解説します。膝の痛みは多くの人々が経験する一般的な問題であり、その原因は多岐にわたります。膝の痛みを理解し、適切な対策を取ることが、健康 […] 続きを読む
オスグット・シュラッター病について! 公開日:2024年7月30日 オスグットストレッチスポーツ障害セルフケアトレーニング怪我慢性疲労膝(膝痛)鍼灸治療 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! オスグット・シュラッター病(Osgood-Schlatter Disease)は、成長期の子どもや青少年に多く見られる膝の痛みの原因となる疾患です。主にスポーツ活動が盛んな10〜15 […] 続きを読む
子供の膝痛! 公開日:2024年7月1日 O脚X脚アキレス腱炎インナーマッスルオスグットストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニング下半身の痺れ体の不調偏平足姿勢悪化怪我慢性疲労神経痛膝(膝痛)鍼灸治療 オスグッドについて スポーツをやっている小中学生をお持ちの親御さん、お子さんからこんなことを申告されたことはありませんか? スポーツをしていると膝が痛い。でも休むと治る。 膝のお皿の下骨が出っ張ってきた(腫れてきた)。 […] 続きを読む
子供の膝痛 公開日:2024年5月14日 O脚X脚インナーマッスルオスグットストレッチスポーツ障害セルフケアトレーニングブログ体の不調偏平足健康関連外反母趾姿勢悪化怪我慢性疲労腸腰筋膝(膝痛)足底筋膜炎鍼灸治療 オスグッドについて スポーツをやっている小中学生をお持ちの親御さん、お子さんからこんなことを申告されたことはありませんか? スポーツをしていると膝が痛い。でも休むと治る。 膝のお皿の下骨が出っ張ってきた(腫れてきた)。 […] 続きを読む