【西荻窪】筋膜リリース（メディセル）とは？肩こり・腰痛・むくみでお悩みの方へ   こんにちは！ のなか鍼灸整骨院/整体院・西荻窪駅前院です🌞   「肩こりがな […]

スポーツ障害でお悩みの方へ｜痛みを我慢して続ける前に知っておきたいこと こんにちは。のなか鍼灸整骨院/整体院・西荻窪駅前院です。 「練習後にいつも同じ場所が痛くなる」 「運動中は我慢できるけど終わると痛い」 「試合が近い […]

指がカクカク引っかかる…それはばね指かもしれません｜早めのケアが大切な理由 こんにちは。のなか鍼灸整骨院/整体院・西荻窪駅前院です。 「朝起きると指が動かしにくい」 「指を曲げるとカクッと引っかかる」 「指を伸ばす時に痛 […]

ストレートネックを改善したい方へ｜スマホ首による肩こり・頭痛を放置していませんか？ こんにちは。のなか鍼灸整骨院/整体院・西荻窪駅前院です。 「首がいつも重だるい」 「肩こりがなかなか改善しない」 「スマホやパソコンを使 […]

繰り返す頭痛でお悩みの方へ｜薬に頼り続ける前に見直したい身体のサイン こんにちは。のなか鍼灸整骨院/整体院・西荻窪駅前院です。 「頭痛薬が手放せない」 「仕事や家事に集中できない」 「肩こりと一緒に頭痛が起こる」 そんな […]

慢性腰痛でお悩みの方へ｜繰り返す腰の痛みを根本から見直しませんか？ こんにちは。のなか鍼灸整骨院/整体院・西荻窪駅前院です。 「腰痛が何年も続いている」 「朝起きると腰が重だるい」 「湿布やマッサージをしてもすぐ戻ってし […]