からだのむくみについて! 公開日:2024年9月10日 ストレッチセルフケアダイエットトレーニングむくみ体調管理冷え症姿勢悪化寒さ慢性疲労新陳代謝水分補給美容鍼鍼灸治療 こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 この梅雨の時期は、体の不調が出やすいですよね。 なんとなーくからだがだるかったり、頭痛が出たり…(頭痛については前々回のブログでお話ししています。) みなさんの中には、からだのむくみを […] 続きを読む
美容鍼の効果とは? 公開日:2024年8月23日 ストレスストレッチターンオーバーたるみトレーニングむくみリフトアップ小顔水分補給眼精疲労美容鍼美容鍼灸美顔鍼肌トラブル鍼灸治療頭痛首の痛み こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 美容鍼は、東洋医学の一つであり、美容と健康を両立させるための施術です。整骨院でも導入されることが多く、その効果は多岐にわたります。 今回は、美容鍼の具体的な効果についてご紹介します。 […] 続きを読む
足のむくみについて! 公開日:2024年8月2日 ストレッチセルフケアダイエットむくみ冷え症姿勢悪化慢性疲労水分補給鍼灸治療 こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 この梅雨の時期は、体の不調が出やすいですよね。 なんとなーくからだがだるかったり、頭痛が出たり…(頭痛については前々回のブログでお話ししています。) みなさんの中には、からだのむくみを […] 続きを読む
梅雨と片頭痛の関係 公開日:2024年7月10日 ストレスストレッチ体の不調体調管理天気頭痛慢性疲労水分補給眼精疲労睡眠自律神経鍼灸治療頭痛 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 梅雨の季節がやってきました。 湿度が高く、天気が変わりやすいこの時期、多くの方が体調不良を訴えます。その中でも特に多いのが片頭痛です。今回は、梅雨と片頭痛の関係について詳しく解説し、 […] 続きを読む
美容鍼の効果とは? 公開日:2024年6月25日 しわターンオーバーたるみリフトアップ体調管理小顔水分補給眼精疲労睡眠美容鍼美容鍼灸美顔鍼肌トラブル こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 美容鍼は、東洋医学の一つであり、美容と健康を両立させるための施術です。整骨院でも導入されることが多く、その効果は多岐にわたります。 今回は、美容鍼の具体的な効果についてご紹介します。 […] 続きを読む
足裏の痛みでお悩みの方へ:足底筋膜炎について 公開日:2024年6月24日 ストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニングむくみ体の不調偏平足怪我慢性疲労水分補給自律神経足底筋膜炎鍼灸治療 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 今回は『足底筋膜炎』についてお話していきます。 まず【足底筋膜】とは踵から足の指のつけ根まで付いている繊維状の組織です。 主な役割としては足の土踏まず(縦アーチ)を支え、歩行やランニ […] 続きを読む
スポーツでおきた怪我について! 公開日:2024年6月14日 アキレス腱炎ストレッチスポーツ障害セルフケアトレーニングヘルニアむち打ち怪我慢性疲労捻挫水分補給神経痛背中の痛み腰痛腱鞘炎膝(膝痛)足関節捻挫鍼灸治療 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! スポーツをしていて肩や肘、すねなどにケガを負ったことがある方も多いのではないでしょうか。 今回は、運動することで生じる『スポーツ障害』についてお話していきます。 スポーツ障害とは? […] 続きを読む
手足の痺れについて!整骨院からのアプローチ!! 公開日:2024年6月12日 ストレスストレッチセルフケアトレーニングヘルニア下半身の痺れ体の不調姿勢悪化怪我慢性疲労水分補給睡眠神経痛腕の痺れ鍼灸治療 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 手足の痺れは、多くの人が経験する症状の一つであり、その原因は多岐にわたります。 整骨院では、手足の痺れに対して様々なアプローチを用いて症状の改善を図ります。本日は、手足の痺れの原因、 […] 続きを読む
梅雨と片頭痛の関係について!!! 公開日:2024年5月31日 ストレスセルフケアめまい体の不調体調管理天気頭痛慢性疲労水分補給眼精疲労睡眠肩こり鍼灸治療頭痛首の痛み こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 梅雨の季節がやってきました。 湿度が高く、天気が変わりやすいこの時期、多くの方が体調不良を訴えます。その中でも特に多いのが片頭痛です。今回は、梅雨と片頭痛の関係について詳しく解説し、 […] 続きを読む
耳鳴りとめまいについて! 公開日:2024年5月21日 ストレスセルフケアめまい体の不調体調管理慢性疲労水分補給睡眠耳鳴り肩こり自律神経鍼灸治療頭痛 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 耳鳴りとめまいは、多くの人が経験する不快な症状ですが、その原因や対処法についてはあまり知られていません。今回は、これらの症状について詳しく解説し、整骨院でのアプローチや対策をご紹介し […] 続きを読む