自律神経の乱れに注意!!! 公開日:2025年2月24日 ストレスストレッチセルフケアトレーニングめまい体の不調体調管理寒さ慢性疲労片頭痛睡眠耳鳴り脳疲労自律神経鍼灸治療頭痛 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 日常生活の中で、体の不調やストレスを感じることはありませんか?それはもしかすると、自律神経の乱れが原因かもしれません。 今回は、自律神経の乱れについて詳しく説明し、整骨院での対策につ […] 続きを読む
顎関節症とは??? 公開日:2025年2月19日 ストレスストレッチセルフケアトレーニング睡眠美容鍼美容鍼灸美顔鍼鍼灸治療顎関節症 こんにちは!のなか鍼灸整骨院です! 本日は、最近増えている『顎関節症』についてお話していきます! 顎関節症とは、あごの関節やあごを動かすための筋肉に異常が起こり顎が痛い、口を開けた際に音が鳴る、口を開けにくいといった症状 […] 続きを読む
鍼灸で睡眠の質を上げよう! 公開日:2025年2月7日 ストレスストレッチセルフケア体調管理冷え症慢性疲労眼精疲労睡眠美容鍼美容鍼灸肩こり自律神経鍼灸治療 こんにちは!のなか鍼灸整骨院です! 「寝ても疲れが取れない…」 「夜中に何度も目が覚める…」 「朝スッキリ起きられない…」 このような睡眠の悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか? 睡眠の質が低下すると、身体の回復 […] 続きを読む
生理痛でお悩みの女性へ!!! 公開日:2025年2月5日 PMSストレスストレッチセルフケアダイエットトレーニングむくみめまい体の不調体調管理健康関連冷え症寒さ慢性疲労生理痛睡眠腰痛自律神経鍼灸治療頭痛 こんにちは。 のなか鍼灸整骨院です! 多くの女性が経験する生理痛は、単なる「当たり前」の痛みではなく、日常生活に大きな支障をきたす悩みのひとつです。今回は、なぜ生理痛が起こるのか、その原因と症状、そして鍼灸整骨院で行う治 […] 続きを読む
当院大人気!のなか式美容鍼!! 公開日:2025年2月4日 しわストレスセルフケアターンオーバーダイエットたるみむくみめまいリフトアップ小顔眼精疲労睡眠美容鍼美容鍼灸美顔鍼耳鳴り肌トラブル脳疲労自律神経鍼灸治療頭痛首の痛み こんにちは☆ のなか鍼灸整骨院です☆ 本日は当院でも人気のメニューである美容鍼について、ご説明していきたいと思います◎ 美容鍼/美顔鍼について お顔でこんなお悩みはありませんか?? ・フェイスラインをしっか […] 続きを読む
女性に多い頭痛の原因と改善方法!! 公開日:2025年1月28日 ストレスストレッチスマホ首セルフケアトレーニングめまい体の不調体調管理天気頭痛慢性疲労水分補給片頭痛眼精疲労睡眠美容鍼美容鍼灸美顔鍼肩こり脳疲労自律神経鍼灸治療頭痛首の痛み こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 女性に多い健康トラブルの一つに「頭痛」があります。慢性的に頭痛に悩まされている方も少なくないのではないでしょうか?頭痛は、生活の質を下げるだけでなく、日常生活や仕事にも影響を与えるこ […] 続きを読む
どんどん増加してきている「スマホ首」!!! 公開日:2025年1月27日 ストレスストレッチスマホ首セルフケアトレーニング体の不調体調管理姿勢悪化慢性疲労猫背眼精疲労睡眠肩こり腕の痺れ自律神経鍼灸治療頭痛首の痛み ストレートネックとは? こんにちは!のなか鍼灸整骨院です! 今回は肩こりの原因となる『ストレートネック』についてお話していきます。 ストレートネックとは、首の骨が真っすぐの状態になっていることです。本来、頸椎は緩いカーブ […] 続きを読む
貧血について! 公開日:2024年12月19日 ストレスストレッチセルフケアダイエットめまい体の不調体調管理慢性疲労新陳代謝水分補給睡眠鍼灸治療 こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 みなさんは貧血を起こした経験はございますか? 貧血というと、 例えば運動会や卒業式などで長時間立っている時に突然倒れてしまう、 女性ですと周期的なもので朝起きた時にふらふらする などと […] 続きを読む
身体の不調は自律神経が原因かも?! 公開日:2024年12月13日 ストレスストレッチセルフケアトレーニングめまい体の不調体調管理慢性疲労片頭痛睡眠美顔鍼耳鳴り脳疲労自律神経鍼灸治療頭痛 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 日常生活の中で、体の不調やストレスを感じることはありませんか?それはもしかすると、自律神経の乱れが原因かもしれません。 今回は、自律神経の乱れについて詳しく説明し、整骨院での対策につ […] 続きを読む
不眠でお悩みの方が増えています!! 公開日:2024年12月3日 ストレスストレッチセルフケア体の不調体調管理姿勢悪化慢性疲労睡眠美容鍼美容鍼灸肩こり腰痛自律神経鍼灸治療首の痛み こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 現代社会において、不眠や睡眠障害に悩まされる方が増えています。ストレス、生活習慣の乱れ、スマートフォンやパソコンの使用など、さまざまな要因が絡み合って、質の良い睡眠をとることが難しく […] 続きを読む