膝に違和感がある方!! 公開日:2025年5月19日 ストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニング冷え症反り腰変形性膝関節症姿勢悪化寒さ怪我慢性疲労猫背神経痛膝(膝痛)鍼灸治療 膝痛の原因と対処法!!! こんにちは! のなか鍼灸整骨院です!! 膝の痛みにお悩みではありませんか? 「階段の昇り降りがつらい」「歩くと膝がギシギシする」「正座ができなくなった」――こうした膝の不調は、日常 […] 続きを読む
ストレートネックは治した方がいいの?? 公開日:2025年5月17日 インナーマッスルストレートネックストレスストレッチスマホ首セルフケアトレーニングブログ体の不調体調管理健康関連姿勢悪化巻き肩慢性疲労猫背睡眠神経痛肩こり肩の痛み背中の痛み腕の痺れ自律神経鍼灸治療頚椎ヘルニア頭痛首の痛み ストレートネック(スマホ首)とは?原因・症状・改善法を徹底解説 こんにちは!のなか鍼灸整骨院です!! 近年、スマートフォンやパソコンの普及により増えているストレートネック。 首や肩の慢性的な痛み、頭痛、めまいなどの症状に […] 続きを読む
自賠責保険で治療が受けられます!!! 公開日:2025年5月12日 ストレッチセルフケアトレーニングむち打ちめまい下半身の痺れ交通事故/自賠責保険労災保険・通勤時・仕事中のケガ怪我神経痛肩の痛み背中の痛み腰痛鍼灸治療頭痛首の痛み 自賠責保険で整骨院の治療が受けられる!交通事故後のケガは自己負担ゼロ こんにちは!のなか鍼灸整骨院です!! 交通事故に遭った後、首の痛みや腰の違和感など、不調が長引いて困っていませんか? そんな方に知ってほ […] 続きを読む
腰痛に悩んでいるあなた!! 公開日:2025年5月9日 インナーマッスルぎっくり腰ストレッチセルフケアヘルニア体の不調健康関連労災保険・通勤時・仕事中のケガ反り腰姿勢悪化寒さ巻き肩慢性疲労神経痛背中の痛み腰痛自律神経鍼灸治療骨盤矯正 【腰痛に悩むあなたへ】原因と対策を徹底解説|整骨院での改善法も紹介 こんにちは!のなか鍼灸整骨院です!! 日本人の多くが抱える体の悩みのひとつ、それが腰痛です。 厚生労働省の調査でも、腰痛は男性で1位、女性 […] 続きを読む
腱鞘炎放置しないで!!! 公開日:2025年5月3日 ストレッチスポーツ障害セルフケアトレーニング体の不調健康関連労災保険・通勤時・仕事中のケガ慢性疲労捻挫神経痛腕の痺れ腱鞘炎自律神経鍼灸治療 【腱鞘炎とは?】原因・症状・治療法|早めの対策が大切!!! こんにちは! のなか鍼灸整骨院です!! 日常生活や仕事で手をよく使う方にとって、腱鞘炎は身近な悩みのひとつです。 「最近、手首が痛い…」「パソコン […] 続きを読む
睡眠不足を改善したい方!! 公開日:2025年5月2日 ストレスストレッチセルフケアターンオーバーブログむくみめまい体の不調体調管理健康関連冷え症寒さ寝違え慢性疲労水分補給片頭痛眼精疲労睡眠神経痛耳鳴り肩こり肩の痛み脳疲労腰痛自律神経鍼灸治療頭痛首の痛み 【睡眠不足のあなたへ】鍼灸で改善できるって本当?鍼灸がもたらす効果とその理由とは こんにちは! のなか鍼灸整骨院です!! 現代社会において、睡眠不足に悩む方は年々増加しています。仕事や家事、スマートフォンなどの影響により […] 続きを読む
ばね指とは??? 公開日:2025年4月26日 ストレッチスポーツ障害セルフケアトレーニングばね指むくみ体の不調体調管理冷え症怪我慢性疲労未分類水分補給神経痛肉離れ腱鞘炎鍼灸治療 【ばね指とは?】原因と効果的な対策!!! こんにちは! のなか鍼灸整骨院です!! 日常生活の中で指を動かすと「カクン」と引っかかるような違和感を覚えたことはありませんか?それは、もしかするとばね指(弾発指)かもしれません […] 続きを読む
ヘルニアの治療法 公開日:2025年4月25日 ストレスストレッチトレーニングヘルニア下半身の痺れ体の不調反り腰坐骨神経痛姿勢悪化寒さ慢性疲労猫背神経痛背中の痛み腰痛自律神経鍼灸治療骨盤矯正 ヘルニアの原因と対策・治療法|西荻窪「のなか鍼灸整骨院」 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です!! 「腰にズキッと痛みが走る」「足にしびれを感じる」――そんな症状に悩まされていませんか? それはもしかすると椎間板ヘルニアか […] 続きを読む
ストレートネックでお困りの方!! 公開日:2025年4月22日 インナーマッスルストレートネックストレスストレッチスマホ首セルフケアトレーニングブログ体の不調健康関連姿勢悪化巻き肩慢性疲労未分類猫背睡眠神経痛肩こり肩の痛み背中の痛み腕の痺れ自律神経鍼灸治療頚椎ヘルニア頭痛首の痛み ストレートネックの原因と対策|現代人に急増中の“スマホ首”を根本から改善するには? 現代社会において、ストレートネック(スマホ首)に悩まされている方が増加しています。 この記事では、ストレートネックの原因と対策をわかりや […] 続きを読む
通勤中や勤務中の怪我は早めに治療しましょう 公開日:2025年4月17日 ぎっくり腰ストレートネックストレスストレッチセルフケアヘルニアむち打ち交通事故/自賠責保険体の不調健康関連労災保険・通勤時・仕事中のケガ姿勢悪化巻き肩怪我慢性疲労捻挫未分類水分補給睡眠神経痛肉離れ肩こり肩の痛み背中の痛み腕の痺れ腰痛膝(膝痛)足底筋膜炎足関節捻挫鍼灸治療頚椎ヘルニア首の痛み 【通勤中・仕事中のケガにお困りなら】早期治療で再発防止!|のなか鍼灸整骨院 西荻窪駅前院 通勤・仕事中に起こる“プチ事故”、見逃していませんか?? 朝の駅までの道で足を滑らせて捻挫 重い資料の持ち運びで腰がズキッ デスク […] 続きを読む