「肉離れ」の記事一覧|西荻窪で腰痛、肩こり、膝痛でお困りの方は、西荻窪駅徒歩2分のなか鍼灸整骨院 西荻窪駅前院

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「肉離れ」の記事一覧

仕事中や通勤中に怪我をしてしまった方へ!

こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 仕事中の怪我は、私たちの日常生活に大きな影響を与えることがあります。 特に、重い物を持ち上げる作業や、長時間同じ姿勢での作業は、筋肉や関節に負担をかけやすいです。そんな時に頼りになる […]

グロインペイン症候群とは?

グロインペイン症候群とは こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 今回は、サッカー選手などに多いグロインペイン(鼠径部痛症候群)についてお話していきます。 グロインペインについて サッカーなどのスポーツを中心に鼠径部周辺に多 […]

スポーツで起きやすい肉離れに注意!

肉離れ(スポーツで起きやすい筋肉のけが) こんにちは!のなか鍼灸整骨院です! 今回はスポーツをしているときに特に起きやすい筋肉のけが、『肉離れ』についてお話ししていきます。 これからの季節は脱水症状を起こしはやすいので、 […]