薬に頼らない頭痛対策! 公開日:2025年7月9日 ストレートネックストレスストレッチスマホ首セルフケアトレーニングめまい天気頭痛姿勢悪化慢性疲労片頭痛猫背眼精疲労睡眠美容鍼美容鍼灸美顔鍼耳鳴り肩こり脳疲労自律神経鍼灸治療頭痛首の痛み 頭痛を改善するために こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 「頭がズキズキして集中できない…」「いつも薬に頼っている…」 そんな頭痛にお悩みの方はいませんか? 西荻窪の「のなか鍼灸整骨院」では、薬に頼らず頭 […] 続きを読む
自律神経失調症って?? 公開日:2025年7月9日 ストレスストレッチセルフケアめまい体の不調体調管理健康関連冷え症天気頭痛姿勢悪化慢性疲労水分補給片頭痛猫背睡眠美容鍼美容鍼灸美顔鍼耳鳴り肩こり胃の不調脳疲労自律神経鍼灸治療頭痛 【専門家監修】自律神経失調症とは?原因・症状・治し方を徹底解説 自律神経失調症とは何か? こんにちは!のなか鍼灸整骨院です!! 自律神経失調症とは、交感神経と副交感神経のバランスが崩れることで、心身にさまざまな不調が現れ […] 続きを読む
ストレートネックとは??? 公開日:2025年7月8日 ストレートネックストレスストレッチスマホ首セルフケアトレーニングめまい姿勢悪化巻き肩慢性疲労猫背眼精疲労肩こり自律神経鍼灸治療頭痛首の痛み ストレートネックとは?原因・症状・改善法を徹底解説 こんにちは!のなか鍼灸整骨院です!! 近年、「ストレートネック」に悩む方が急増しています。 スマートフォンやパソコンの使用時間が長くなった現代社会では、首 […] 続きを読む
その肩の痛み、四十肩・五十肩が原因かも?! 公開日:2025年7月4日 ストレッチスマホ首セルフケアトレーニング五十肩姿勢悪化巻き肩慢性疲労猫背肩こり肩の痛み鍼灸治療 【四十肩・五十肩とは?】原因・症状・治療法まで徹底解説|のなか鍼灸整骨院 西荻窪駅前院 こんにちは!のなか鍼灸整骨院 西荻窪駅前院です!! 40代・50代になると増えてくる体の不調のひとつに「 […] 続きを読む
めまいは神経の乱れ? 公開日:2025年6月25日 ストレスストレッチセルフケアトレーニングめまい体の不調体調管理姿勢悪化慢性疲労猫背眼精疲労睡眠耳鳴り肩こり自律神経鍼灸治療頭痛首の痛み 耳鳴り・めまいと自律神経の関係とは? こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 「耳の奥でずっとキーンと音がしている」「ふわふわとしためまいが続く」 こうした不調に悩まされていませんか? 実はこれらの症状は自律 […] 続きを読む
睡眠不足は改善しましょう!! 公開日:2025年6月23日 ストレスストレッチセルフケアターンオーバーブログむくみめまい体の不調体調管理健康関連冷え症夏バテ寒さ寝違え慢性疲労水分補給片頭痛眼精疲労睡眠耳鳴り肩こり肩の痛み脳疲労腰痛自律神経鍼灸治療頭痛首の痛み 睡眠不足がもたらす体と心への影響とその改善方法 はじめに こんにちは、のなか鍼灸整骨院です!! 現代人にとって大きな悩みの一つに「睡眠不足」があります。 仕事や家事、育児、スマートフォンの使用など、日常の様々な要因によっ […] 続きを読む
梅雨の不調ケア!! 公開日:2025年6月10日 ストレスストレッチセルフケアめまい体の不調体調管理天気頭痛姿勢悪化慢性疲労水分補給片頭痛猫背睡眠美容鍼美容鍼灸美顔鍼耳鳴り肩こり自律神経鍼灸治療頭痛 梅雨時の片頭痛、気圧の変化が原因かも?|西荻窪 のなか鍼灸整骨院 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 梅雨になると頭がズキズキする…そんな症状にお悩みではありませんか? 「天気が悪くなる前に頭が痛くなる」という方は、気 […] 続きを読む
姿勢がカギ!スマホ首を防ぐ方法! 公開日:2025年6月9日 ストレートネックストレスストレッチスマホ首セルフケアトレーニングめまい姿勢悪化巻き肩慢性疲労猫背眼精疲労肩こり自律神経鍼灸治療頭痛首の痛み ストレートネックにならないためには?|西荻窪 のなか鍼灸整骨院 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 近年、スマートフォンやパソコンを長時間使用する方の増加により、「ストレートネック(スマホ首)」という言葉を耳にする機会 […] 続きを読む
着替えがつらい肩の痛みに! 公開日:2025年6月6日 ストレッチスマホ首セルフケアトレーニング五十肩姿勢悪化巻き肩慢性疲労猫背肩こり肩の痛み鍼灸治療 【西荻窪で四十肩・五十肩にお悩みの方へ!】原因と改善策を徹底解説|のなか鍼灸整骨院 40代・50代になって突然肩が上がらなくなった、腕を動かすと激痛が走る…。 そんな症状でお悩みの方、それは「四十肩」「五十肩」かもしれま […] 続きを読む
整骨院って労災で通えるの??? 公開日:2025年6月5日 ぎっくり腰ストレートネックストレスストレッチセルフケアトレーニングむち打ち交通事故/自賠責保険労災保険・通勤時・仕事中のケガ怪我慢性疲労捻挫水分補給眼精疲労睡眠神経痛耳鳴り肉離れ肩こり肩の痛み背中の痛み脳疲労腕の痺れ腰痛腱鞘炎膝(膝痛)自律神経鍼灸治療頭痛首の痛み 労災とは?整骨院での治療は受けられる?労働災害とその正しい対応方法 こんにちは!のなか鍼灸整骨院です!! 今回は、「労災(労働災害)」について詳しく解説いたします。 仕事中や通勤途中にケガをしてしまった方、 […] 続きを読む