腰痛とお尻の関係 公開日：2023年12月11日 O脚X脚インナーマッスルお客様の声ぎっくり腰ストレスストレッチセルフケアターンオーバーダイエットトレーニングブログヘルニア下半身の痺れ体の不調体調管理健康関連反り腰坐骨神経痛姿勢悪化寒さ梨状筋症候群猫背産後骨盤矯正腰痛腸腰筋鍼灸治療骨盤矯正 腰痛とおしりの関係性 こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 これまでも腰痛について色々投稿してきました。 腰痛には様々な原因があることは少し理解いただけていれば嬉しいです！ 今回は腰痛とおしりの筋肉の関係について考えていき […] 続きを読む
美容鍼と肩こり 公開日：2023年12月1日 お客様の声ストレートネックスマホ首セルフケアターンオーバーダイエットたるみトレーニングブログむくみ姿勢悪化小顔巻き肩新陳代謝眼精疲労美容鍼美容鍼灸美顔鍼肩こり自律神経鍼灸治療 お顔のフェイスラインと肩こり 来院前のお悩み フェイスラインが気になっており、頭痛も気になる。 首肩周りの痛みもありました。 当院の見解 スマホを見る時間が多く、猫背やストレートネック 放っておくとどうなっていた？ 更に […] 続きを読む
寒さとぎっくり腰 公開日：2023年11月27日 インナーマッスルぎっくり腰ストレスストレッチセルフケアダイエットトレーニングブログヘルニア体の不調体調管理健康関連反り腰坐骨神経痛姿勢悪化寒さ慢性疲労梨状筋症候群猫背産後骨盤矯正腰痛腸腰筋鍼灸治療骨盤矯正 ぎっくり腰に気を付けて こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 寒さが本格的になってまいりましたね。（暖かい日もありますが） この時期に多いのが、ぎっくり腰です。 当院にも、「腰をやってしまいました…」 といった方が多くいら […] 続きを読む
メニエール病について 更新日：2023年12月1日 公開日：2023年11月23日 PMSストレスストレッチセルフケアターンオーバーブログメニエール病めまい体の不調体調管理健康関連冷え症天気頭痛姿勢悪化寒さ慢性疲労新陳代謝更年期障害眼精疲労睡眠耳鳴り肌トラブル肩こり自律神経鍼灸治療頭痛 こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！ 最近は、寒暖差が激しい日が続いていますがお身体の不調はありませんか？ 体調管理をしっかりして、季節の病には充分ご注意ください！ メニエール病とは？？ みなさんは、『メニエール病』を聞い […] 続きを読む
腰痛と腰方形筋 公開日：2023年11月10日 インナーマッスルぎっくり腰ストレッチセルフケアトレーニングブログヘルニア体の不調体調管理健康関連慢性疲労新陳代謝梨状筋症候群猫背産後骨盤矯正神経痛腰痛腸腰筋自律神経鍼灸治療骨盤矯正 腰痛を引き起こす筋肉！腰方形筋 こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 今回は多くの方が悩まれている腰痛。それを引き起こす原因の一つ、筋肉についてお話します。 腰痛の原因の一つとして体幹のバランスの崩れがあることはご存じの方 […] 続きを読む
頭痛とお薬 公開日：2023年11月6日 PMSストレスストレッチスマホ首セルフケアブログめまい体の不調体調管理健康関連冷え症天気頭痛姿勢悪化寒さ小顔新陳代謝猫背眼精疲労睡眠秋バテ肩こり自律神経鍼灸治療頭痛 頭痛薬に頼りすぎていませんか？ こんにちは！ですのなか鍼灸整骨院です。 このブログを読まれているあなたは、今も頭痛で悩まれている一人ではないでしょうか。 今回は、頭痛に悩んでいる方に少しでも、薬以外に整骨院でも良くするこ […] 続きを読む
コーレス骨折 公開日：2023年10月27日 スポーツ障害ブログ怪我鍼灸治療 橈骨遠位端骨折（コーレス骨折）について こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です。 今回は手をついて転んだ時に起きやすい手首の骨折『コーレス骨折』についてご紹介します。 どのようにして起こる？ ・転倒により手を強くついて受傷し […] 続きを読む
冷えと腰痛 公開日：2023年10月11日 インナーマッスルぎっくり腰ストレスストレッチセルフケアダイエットトレーニングブログヘルニア体の不調体調管理健康関連冷え症寒さ猫背産後骨盤矯正背中の痛み腰痛鍼灸治療骨盤矯正 冷えと腰痛の関係 こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 10月ももう半ばになり、だんだんと冷えるようになってきましたね。 今回は冬場の腰痛についてお話していきたいと思います。 タイトルの通り冬場の冷えに腰痛を訴える人も少な […] 続きを読む
グロインペイン症候群 公開日：2023年10月2日 O脚X脚インナーマッスルストレッチスポーツ障害セルフケアトレーニングブログ偏平足姿勢悪化怪我捻挫股関節腰痛腸腰筋足関節捻挫鍼灸治療 グロインペイン症候群とは こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 今回は、サッカー選手などに多いグロインペイン(鼠径部痛症候群)についてお話していきます。 グロインペインについて サッカーなどのスポーツを中心に […] 続きを読む
膝の痛み オスグッド 公開日：2023年9月15日 O脚X脚オスグットストレッチスポーツ障害セルフケアトレーニングブログ体の不調偏平足膝(膝痛)鍼灸治療 オスグッドについて スポーツをやっている小中学生をお持ちの親御さん、お子さんからこんなことを申告されたことはありませんか？ スポーツをしていると膝が痛い。でも休むと治る。 膝のお皿の下骨が出っ張ってきた（腫れてきた）。 […] 続きを読む
