スポーツでの脛の痛み 公開日：2024年1月29日 O脚X脚アキレス腱炎インナーマッスルオスグットストレッチスポーツ障害セルフケアトレーニングブログ体の不調体調管理偏平足健康関連外反母趾怪我慢性疲労捻挫水分補給股関節膝(膝痛)足底筋膜炎足関節捻挫鍼灸治療 シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）とは こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！ 今回はよく走ったりジャンプしたりなどが多いスポーツで起こりやすい障害についてです。 スポーツをやり始めたばかりの方や、過度に練習をしている方など […] 続きを読む
足底筋膜炎について 更新日：2023年7月5日 公開日：2023年6月30日 アキレス腱炎ストレッチスポーツ障害セルフケアトレーニングブログ偏平足健康関連外反母趾足底筋膜炎鍼灸治療 足底腱膜炎ってどんな疾患？ こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 激しいスポーツをしている方で、足裏が非常に痛くて急に立ち上がった時に、激痛が走ったなどの症状を訴える方がいらっしゃいます。 それは、もしかしたら足底腱膜炎か […] 続きを読む
偏平足と外反母趾は姿勢からくる場合がほとんど 公開日：2022年11月21日 偏平足外反母趾姿勢悪化猫背足底筋膜炎 皆さんは、偏平足や外反母趾などの足の症状に悩まされていませんか？ 偏平足とは、足底の土踏まずが地面にぺったりとくっついてしまった状態で、足底からの衝撃を和らげる足のアーチが低下してしまう事から、足に負担がかかり痛みが出や […] 続きを読む
