「足底筋膜炎」の記事一覧｜西荻窪で腰痛、肩こり、膝痛でお困りの方は、西荻窪駅徒歩2分のなか鍼灸整骨院/整体院

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「足底筋膜炎」の記事一覧

スポーツでの脛痛

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シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）とは こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！ 今回はよく走ったりジャンプしたりなどが多いスポーツで起こりやすい障害についてです。 スポーツをやり始めたばかりの方や、過度に練習をしている方など […]
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足のむくみがツラい！

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足のむくみについて こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 この梅雨の時期は、体の不調が出やすいですよね。 なんとなーくからだがだるかったり、頭痛が出たり…（頭痛については前々回のブログでお話ししています。） みなさんの中に […]
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足の裏の痛み

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足底腱膜炎について こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！ 今回は、運動中や歩く際に足の裏が痛くなるという『足底筋膜炎』についてお話していきたいと思います！ 足底筋膜炎とは？？ 足底筋膜炎とは、足のつま先近くからかかとまで覆 […]
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スポーツでの脛の痛み

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シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）とは こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！ 今回はよく走ったりジャンプしたりなどが多いスポーツで起こりやすい障害についてです。 スポーツをやり始めたばかりの方や、過度に練習をしている方など […]
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反り腰って？

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反り腰について こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！ 今日は腰痛の原因のひとつ、『反り腰』についての話をしていきます。 腰痛に原因にもなりうる反り腰。 みなさんの中にも反り腰だと言われた経験や、自覚がある方もいるかと思いま […]
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ランナー膝について

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ランナー膝(腸脛靱帯炎)とは？ こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 いよいよ箱根駅伝も近づいてきましたね！気分転換や趣味など、 最近は健康志向が高まり、運動を始めている人が多いですね🏃‍♀️ マラソンに参加されるという方 […]
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足底筋膜炎について

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足底腱膜炎ってどんな疾患？ こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 激しいスポーツをしている方で、足裏が非常に痛くて急に立ち上がった時に、激痛が走ったなどの症状を訴える方がいらっしゃいます。 それは、もしかしたら足底腱膜炎か […]
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すねの痛み　シンスプリント

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シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）とは こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！ 今回はよく走ったりジャンプしたりなどが多いスポーツで起こりやすい障害についてです。 スポーツをやり始めたばかりの方や、過度に練習をしている方など […]
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足底筋膜炎①

足底筋膜炎について

  • 公開日：
こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！ 今回は、運動中や歩く際に足の裏が痛くなるという『足底筋膜炎』についてお話していきたいと思います！   足底筋膜炎とは？？ 足底筋膜炎とは、足のつま先近くからかかとまで覆ってい […]
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偏平足と外反母趾は姿勢からくる場合がほとんど

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皆さんは、偏平足や外反母趾などの足の症状に悩まされていませんか？ 偏平足とは、足底の土踏まずが地面にぺったりとくっついてしまった状態で、足底からの衝撃を和らげる足のアーチが低下してしまう事から、足に負担がかかり痛みが出や […]
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