ペルレのなか鍼灸整骨院です！

「夜中に何度も目が覚めてしまって、ぐっすり眠れない…」そんなお悩みはありませんか？

夜中に目が覚める原因とは？

• ストレスや不安による自律神経の乱れ
• 肩こり・腰痛など身体の不調による睡眠の浅さ
• 冷え性や血行不良
• 加齢に伴うホルモンバランスの変化
• 生活リズムの乱れやスマホの使いすぎ

当院での改善アプローチ

• 鍼灸施術：自律神経のバランスを整え、深い睡眠を促します
• 整体・骨格調整：筋肉や骨格の緊張を和らげ、身体のリラックス状態を作ります
• 生活アドバイス：睡眠環境や生活リズムの見直しをアドバイスします

放置せず、早めの対処を

ご相談はお気軽に

ペルレのなか鍼灸整骨院では、睡眠の悩みに特化したサポートも行っています！

富士見ヶ丘で「夜中に目が覚めて困っている」「自律神経を整えたい」と感じている方は、ぜひ当院へご相談ください！！

皆さまの健康な毎日を応援します☺️✨