顎関節症を改善するには？
こんにちは！ 西荻窪にある「のなか鍼灸整骨院」からお届けします！顎関節症とは？
顎関節症（がくかんせつしょう）は、あごの関節や筋肉に異常が起こり、口の開閉時に痛みや違和感が生じる症状です。主な症状には以下のようなものがあります。
- 口を開けると痛い・開きにくい
- あごから音が鳴る（カクッ、ミシッ）
- 顎の筋肉がだるい・疲れる
- 噛みしめ・歯ぎしりがある
顎関節症の原因
顎関節症の原因は一つではなく、以下のように複数の要因が絡み合っている場合がほとんどです。- 日常的なストレス・緊張
- 歯ぎしり・噛みしめの癖
- 猫背や首肩の緊張など姿勢の乱れ
- 硬いものの過剰な摂取や偏った噛み癖
- 長時間のスマホ・パソコン操作による頭部の位置異常
身体全体のバランスや姿勢、生活習慣が大きく関わっているケースが多く見られます。
のなか鍼灸整骨院での顎関節症改善法
当院では、顎関節の痛みだけでなく、根本原因を探り、全身のバランスを整える施術を行っています。1. カウンセリングと検査
まずは生活習慣や姿勢、あごの動きなどを丁寧にチェックし、原因を特定していきます。2. 手技療法
顎まわりの筋肉だけでなく、首・肩・背中の筋緊張を緩めていきます。必要に応じて頭部や骨盤の調整も行います。3. 鍼灸治療
顎関節の痛みには鍼灸が非常に有効です。筋肉の深層にアプローチし、炎症の軽減や血流改善を促します。4. 姿勢・生活指導
姿勢のクセや生活習慣の改善をアドバイスし、再発しない体づくりをサポートします。
こんな方はご相談ください
- 朝起きるとあごがだるい・痛い
- 口を大きく開けられない
- 歯科で異常がないと言われたのに痛みが続く
- マウスピースを使っているが良くならない
早めの対応が改善への近道です。
西荻窪で顎関節症の治療は「のなか鍼灸整骨院」へ
当院では顎関節症に特化したアプローチを行っております。
西荻窪駅から徒歩圏内で、平日・土曜も受付可能です。
お悩みの方はぜひ一度ご相談ください☺️✨
ご予約・お問い合わせ
のなか鍼灸整骨院 東京都杉並区西荻南4-27-9 1F TEL：03-5941-7014 【営業時間】9:30〜13:30 / 15:30〜20:30 【定休日】日曜日頭痛・肩こり・腰痛にお困りの方、何かお悩みがある方のなか鍼灸整体院へご気軽にご相談ください(^^)
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