【ぎっくり腰】は放置しないで!!
突然の腰の激痛…それは“ぎっくり腰”かもしれません。 「少し休めば治るだろう」と放置してしまうと、再発を繰り返す可能性があります。 今回はぎっくり腰の原因、放置によるリスク、そして早めに治療を受けるメリットについて解説します。ぎっくり腰（急性腰痛症）とは？
ぎっくり腰は正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、重い物を持ち上げたときや、ちょっとした動作でも突然激しい痛みが走るのが特徴です。
主な原因
- 腰回りの筋肉の損傷
- 骨盤や背骨のゆがみ
- 姿勢の悪さや体の冷え
- 筋力低下や運動不足
放置はNG！ぎっくり腰が悪化・慢性化するリスク
痛みが一時的に引いたからといって、そのまま放っておくと- 何度も再発するクセがつく
- 骨格のゆがみが進行
- 慢性的な腰痛につながる
- 日常生活の質が低下する
ぎっくり腰は一度なると癖になりやすい症状。早めの対処が将来的な負担を減らします。
早期治療のメリットとは？
ぎっくり腰は、できるだけ早く適切な治療を受けることで、次のようなメリットがあります。- 痛みの早期緩和：鍼灸や物理療法で炎症を鎮め、自然治癒力を高めます。
- 根本原因の解消：姿勢や骨盤のゆがみ、筋肉のバランスを整えることで、再発を予防。
- 日常生活への早期復帰：動けない期間を短縮し、普段の生活にスムーズに戻れます。
西荻窪でぎっくり腰の治療なら「のなか鍼灸整骨院」へ
のなか鍼灸整骨院（西荻窪）では、ぎっくり腰の症状に応じて、 整体・鍼灸・電気治療などを組み合わせたオーダーメイド施術を行っています。当院の特徴
- 丁寧なカウンセリング
- 痛みの原因を明確にし、根本改善を目指す
- 日常生活で気をつけるポイントや予防ストレッチも指導
まとめ｜ぎっくり腰は早めの対応が肝心！
ぎっくり腰にお悩みの方へ のなか鍼灸整骨院では、早期回復と再発予防を重視した施術を行っています!! ぎっくり腰は、ただの“腰の痛み”ではありません。 再発を防ぐためにも、早めの治療を受けましょう。
のなか鍼灸整骨院 住所：〒167-0053 東京都杉並区西荻南4-27-9 1F 電話番号：03-5941-7014 頭痛・肩こり・腰痛にお困りの方、何かお悩みがある方 のなか鍼灸整体院へご気軽にご相談ください(^^) ↓クリックでLINE追加↓
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