なぜ耳鳴りとめまいは同時に起こりやすいのか
こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！
「耳鳴りとめまいが一緒に出る」「どちらかが出ると、もう一方も気になる」 このようなお悩みで来院される方は、西荻窪でも少なくありません。
実は、耳鳴りとめまいはまったく別の症状のようで、体の中では深くつながっているケースが多いのです。
今回は、なぜこの2つが同時に起こりやすいのか、その理由と対処の考え方について解説します。
耳鳴り・めまいが同時に起こる主な理由
① 内耳が共通の働きをしているため
耳鳴りとめまいは、どちらも「内耳」という耳の奥の器官が深く関係しています。内耳は「音を感じる」「体のバランスを保つ」という2つの重要な役割を担っています。
そのため、内耳の血流が低下したり、神経の働きが乱れたりすると、耳鳴りとめまいが同時に現れやすくなるのです。
② 自律神経の乱れ
ストレス・疲労・睡眠不足・気圧変動などにより、自律神経が乱れると、内耳や脳への血流調整がうまくいかなくなります。特に交感神経が過剰に働くと、血管が収縮し、「ふらつき」「キーンという耳鳴り」といった症状が出やすくなります。
③ 首・肩の強い緊張
デスクワークやスマホ操作が続くことで、首や肩の筋肉が緊張すると、耳や脳へ向かう血管・神経が圧迫されやすくなります。この状態が続くと、
- 耳の違和感・耳鳴り
- 立ち上がった時のふらつき
- 頭が重い感じ
検査で異常がないのに症状が続く理由
病院で検査をして「異常なし」と言われたものの、 耳鳴りやめまいが改善しない…という方も多いです。これは、画像検査では写らない
- 筋肉の緊張
- 血流の滞り
- 自律神経のバランス
のなか鍼灸整骨院（西荻窪）での考え方
西荻窪ののなか鍼灸整骨院では、耳鳴り・めまいに対して「耳だけを見る」のではなく、体全体のバランスを重視します。当院で重視しているポイント
- 首・肩・背中の緊張状態
- 姿勢や体の使い方のクセ
- 自律神経の乱れや生活習慣
こんな症状がある方はご相談ください
- 耳鳴りとめまいが同時に出る
- 天候や疲れで症状が悪化する
- 首や肩こりが慢性的にある
- 薬に頼り続けることに不安がある
まとめ
耳鳴りとめまいが同時に起こりやすいのは、内耳・自律神経・血流・首肩の緊張といった共通の原因があるためです。「年齢のせい」「仕方ない」と諦める前に、体全体から見直すケアを検討してみてください。
西荻窪で耳鳴り・めまいにお悩みの方は、のなか鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください😊✨
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