顎関節症とは？
顎関節症は、あごの関節やその周囲の筋肉に問題が起こり、痛みや違和感、口の開閉がしにくくなる状態のことをいいます。主な症状
- 口を開けるとカクッと音がする
- 噛むと顎に痛みが走る
- 顎がだるくなりやすい
- 食べ物が噛みにくい
- 口が大きく開かない
ひどくなると、食事を楽しむことができないだけでなく、会話やあくびなど、日常生活にも支障が出てしまいます。
顎の痛みの原因は？
顎関節症は、さまざまな要因が重なって発症することが多いです。● 噛みしめ・歯ぎしり
無意識のうちに行っている噛みしめや歯ぎしりは、顎の筋肉や関節に強い負担をかけます。● 姿勢の悪さ
猫背や頭が前に出る姿勢は、顎の関節の位置にズレを生じさせやすく、顎関節にストレスをかけます。● ストレス・精神的緊張
ストレスにより顎周りの筋肉が緊張し、痛みやだるさを引き起こすこともあります。● 顎の使いすぎや片側だけの噛み癖
ガムの噛みすぎや、片側でばかり噛むクセも、顎のバランスを崩す原因となります。
鍼灸整骨院でのアプローチ
当院では、顎関節の症状に対して以下のような施術を行っています。● 顎関節まわりの筋肉の調整
硬くなっている咀嚼筋（そしゃくきん）や首肩周りの筋肉をほぐし、顎の動きをスムーズにします。● 姿勢・骨格のバランス調整
顎関節の不調は、首や背中のゆがみ・姿勢の崩れと関係が深いため、全身のバランスも整えます。● 鍼灸治療で痛みを緩和
鍼灸には、筋肉の緊張をゆるめ、神経の興奮を抑える作用があり、顎の痛みや開閉の違和感の改善に効果的です。● 日常生活でのアドバイス
食事の仕方、姿勢、噛み方、セルフケアの方法など、再発予防に役立つ情報も丁寧にご案内しています。
まとめ：我慢せず、早めのケアを
顎の痛みや口の開きづらさを放っておくと、悪化して食事が困難になったり、肩こりや頭痛などの不調に発展することもあります。 「最近、顎が痛くて食べるのがつらい」と感じたら、早めに専門家へ相談することが大切です。 当院では、顎関節症のケアも丁寧に対応しております！ お一人おひとりの症状に合わせた施術を行い、快適な毎日をサポートいたします。 お悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください☺️✨
のなか鍼灸整骨院 住所：〒167-0053 東京都杉並区西荻南4-27-9 1F 電話番号：03-5941-7014 頭痛・肩こり・腰痛にお困りの方、何かお悩みがある方 のなか鍼灸整体院へご気軽にご相談ください(^^) ↓クリックでLINE追加↓
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