スポーツ障害・怪我でお悩みの方へ!
 

スポーツ障害・怪我でお悩みの方へ|西荻窪 のなか鍼灸整骨院

こんにちは!

のなか鍼灸整骨院です!

部活動やスポーツに取り組む学生や社会人の方から、「痛みがなかなか取れない」「繰り返し同じ場所をケガする」といったお悩みが寄せられています。

スポーツ障害とは?

スポーツ障害とは、運動の繰り返しや過度な負荷によって生じる慢性的な痛みや故障のことです。急激な外力によって発生するケガ(スポーツ外傷)とは異なります。

代表的なスポーツ障害

  • オスグッド病(成長期の膝の痛み)
  • シンスプリント(すねの内側の痛み)
  • テニス肘・野球肘
  • ジャンパー膝(膝蓋腱炎)
  • アキレス腱炎
  • 足底筋膜炎

スポーツ外傷とは?

スポーツ外傷は、転倒や衝突などによって起きる、捻挫・打撲・骨折・脱臼などの急性の怪我を指します。特に捻挫や肉離れは繰り返しやすく、早期の適切な対応が大切です。

のなか鍼灸整骨院のアプローチ

当院では、スポーツによる痛みや怪我に特化した施術を行っています。
  • 手技療法・ストレッチによる筋肉・関節の調整
  • 鍼灸施術による炎症の緩和や回復力の向上
  • 超音波治療器を使った深部組織へのアプローチ
  • 姿勢・動作のチェックとアドバイスで再発予防

痛みの根本原因にアプローチし、スポーツ復帰に向けた身体づくりをサポートします!

こんな方はご相談ください

  • スポーツ中に痛みが出る
  • 慢性的な痛みを抱えている
  • 部活や大会に向けて早く回復したい
  • 繰り返す捻挫や肉離れで悩んでいる
  • 正しいケアや予防方法を知りたい

まとめ

スポーツによる障害や怪我は、早期の対応と継続的なケアが非常に重要です。痛みを我慢したままプレーを続けると、悪化して長期離脱につながることもあります。

西荻窪でスポーツによる怪我や痛みにお悩みの方は、当院にご相談ください☺️✨

ご予約・お問い合わせ

のなか鍼灸整骨院 東京都杉並区西荻南4-27-9 1F TEL:03-5941-7014 【営業時間】9:30〜13:30 / 15:30〜20:30 【定休日】日曜日

頭痛・肩こり・腰痛にお困りの方、何かお悩みがある方

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当院の対応症状一覧

腰痛

腰に走る慢性的な痛み

ヘルニア

腰が痛い、重だるい

坐骨神経痛

足が痺れたり痛みがでる

脊柱管狭窄症

腰が痛くて歩けない

頭痛

頭痛・めまいで気分が悪い

四十肩・五十肩

肩が痛くて上がらない

膝痛

膝に体重がかかると痛む

変形性膝関節症

階段の上り下りがつらい

足底筋膜炎

歩くとかかとが痛くなる

耳鳴り・めまい

立ち上がるとめまいが起こる

ストレートネック

デスクワークが多く首がこる

不眠・睡眠障害

夜中に目が覚めてしまう

顎関節症

口を開けるとあごが痛い

足首の捻挫

足首を捻ってしまって痛い

ばね指

指が伸び切らない

手首・肘の腱鞘炎

親指の付け根が痛い

手・足のしびれ

手、足にしびれがある

ぎっくり腰

急な腰痛を何度も繰り返す

自律神経失調症

理由もなくイライラしやすい

姿勢不良・猫背

猫背が気になる

スポーツ障害/怪我

スポーツをして怪我をした

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