腰痛の原因、知っていますか？ 公開日：2025年6月12日 ぎっくり腰ストレスストレッチトレーニング冷え反り腰坐骨神経痛姿勢慢性疲労手足の痺れ椎間板ヘルニア歩行猫背痛み筋力低下脊柱管狭窄症腰痛自律神経血行促進運動鍼治療 腰痛の原因とは？｜西荻窪 のなか鍼灸整骨院 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「慢性的な腰痛がつらい」「朝起きると腰が重い」「デスクワークで腰に違和感」…そんな腰痛のお悩みを抱えていませんか？ 西荻窪の […] 続きを読む
仕事中のケガ、まずはご相談を！！！ 公開日：2025年6月12日 ぎっくり腰ストレッチトレーニング仕事・通勤中の怪我労災手の痛み手足の痺れ打撲・捻挫捻挫歩行痛み肩こり腰痛膝痛血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患首、肩の痛み 仕事・通勤中のケガは労災保険で治療可能 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 通勤中に足をひねった、仕事中に重い物を持って腰を痛めた…そんなときは労災保険が使える可能性があります。 整骨院でも労災保険を利用 […] 続きを読む
西荻窪で交通事故の後は当院へ！ 公開日：2025年6月11日 ストレッチトレーニングむちうちむち打ちめまい交通事故手足の痺れ打撲・捻挫歩行痛み腰痛膝痛血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患頭痛首、肩の痛み 交通事故にあってしまったら？｜西荻窪 のなか鍼灸整骨院 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 西荻窪で突然の交通事故に遭ってしまったら…。事故直後は痛みがなくても、数日後に身体の不調が出てくることがあります […] 続きを読む
肌の悩みは美容鍼で解決！ 公開日：2025年6月11日 ストレスストレッチむくみめまい不眠冷え噛み合わせ姿勢慢性疲労筋力低下筋膜リリース美容鍼耳鳴り肌トラブル肌質改善肩こり自律神経血行促進運動鍼治療頭痛首、肩の痛み 美容鍼で内側から美しく こんにちは！ 西荻窪の「のなか鍼灸整骨院」です！ 美容鍼とは？ 美容鍼とは、顔や頭皮に極細の鍼を打つことで、肌の血流や代謝を促進し、自然治癒力を高める美容法です。 外側からのケアでは […] 続きを読む
反り腰、放置していませんか？ 公開日：2025年6月10日 ストレッチトレーニングむくみ反り腰姿勢歩行猫背痛み筋力低下筋膜リリース肩こり腰痛血行促進運動鍼治療首、肩の痛み骨盤の歪み 反り腰でお悩みの方へ｜西荻窪のなか鍼灸整骨院 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 最近、腰の痛みや姿勢の悪さが気になることはありませんか？その不調、もしかすると「反り腰」が原因かもしれません。 西荻窪にあ […] 続きを読む
ぎっくり腰になったらどうする？ 公開日：2025年6月10日 ぎっくり腰ストレスストレッチトレーニング冷え反り腰姿勢慢性疲労歩行猫背痛み筋力低下筋膜リリース腰痛血行促進運動鍼治療骨盤の歪み ぎっくり腰になってしまったら？｜西荻窪 のなか鍼灸整骨院 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 朝起き上がった瞬間や、重い物を持ち上げたときに突然襲ってくるぎっくり腰。正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、強い痛みによって動け […] 続きを読む
子育てと腱鞘炎の関係！ 公開日：2025年6月9日 ストレッチスポーツ障害トレーニング冷え姿勢慢性疲労手の痛み痛み筋力低下筋膜リリース腱鞘炎自律神経血行促進鍼治療関節痛、関節の疾患 子育て中の手首の痛み…それ、腱鞘炎かもしれません！ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 西荻窪で子育てに奮闘中の皆さん、手首の痛みに悩んでいませんか？のなか鍼灸整骨院では、育児による腱鞘炎（けんしょうえん）の根本的な改 […] 続きを読む
睡眠の質、落ちていませんか？ 公開日：2025年6月7日 ストレートネックストレスストレッチトレーニング不眠冷え姿勢慢性疲労睡眠障害筋膜リリース美容鍼耳鳴り肩こり自律神経血行促進運動鍼治療頭痛首、肩の痛み 西荻窪で不眠のお悩みなら｜のなか鍼灸整骨院 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝スッキリ起きられない」——そんなお悩みはありませんか？ 現代人の多くが抱える不 […] 続きを読む
階段がつらい…それ、膝のSOS！ 公開日：2025年6月7日 O脚ストレッチトレーニング冷え変形性膝関節症姿勢慢性疲労歩行痛み筋力低下筋膜リリース膝痛血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患骨盤の歪み 膝の痛みをあきらめないで！ 変形性膝関節症は早めの対処が鍵です こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「歩くと膝が痛む」「階段の上り下りがつらい」 そのような症状がある方は、変形性膝関節症の可能性があります […] 続きを読む
肩の痛みは年齢のせいじゃない！ 公開日：2025年6月6日 ストレッチスポーツ障害トレーニング冷え四十肩・五十肩姿勢巻き肩慢性疲労猫背痛み筋力低下筋膜リリース肩こり血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患首、肩の痛み 肩の痛み、年齢のせいとあきらめないで！ 〜四十肩・五十肩は早期の対策がカギ〜 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「最近肩が上がらない…」「夜中に肩がうずいて眠れない…」 それは、もしかすると四十肩・五十 […] 続きを読む
