仕事中の“ちょっとした痛み”が後々深刻に？！！ 公開日：2025年7月24日 ぎっくり腰ストレッチトレーニングばね指仕事・通勤中の怪我労災姿勢手の痛み手足の痺れ打撲・捻挫歩行痛み筋膜リリース肩こり腰痛腱鞘炎膝痛血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患首、肩の痛み 仕事・通勤中のケガは労災保険で治療可能 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 通勤中に足をひねった、仕事中に重い物を持って腰を痛めた…そんなときは労災保険が使える可能性があります。 整骨院でも労災保険を利用 […] 続きを読む
自賠責保険、整骨院でも使えます！ 公開日：2025年7月23日 ストレッチトレーニングむちうちむち打ちめまい交通事故手の痛み手足の痺れ歩行痛み筋膜リリース腰痛膝痛血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患頭痛首、肩の痛み 自賠責保険とは？整骨院での交通事故治療について ～ 西荻窪の「のなか鍼灸整骨院」が丁寧にご説明します ～ 自賠責保険って何？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 自賠責保険（自動車損害賠償責任保険）は、す […] 続きを読む
膝の違和感は要注意！ 公開日：2025年7月11日 O脚ストレッチトレーニング冷え変形性膝関節症姿勢慢性疲労歩行痛み筋力低下筋膜リリース膝痛血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患骨盤の歪み 変形性膝関節症を改善するには？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 膝が痛くて歩くのがつらい、階段の昇り降りが不安、そんな症状でお悩みではありませんか？ 特に中高年の方に多い「変形性膝関節症」は、進行する […] 続きを読む
スポーツで膝が痛む中高生へ！ 公開日：2025年7月8日 オスグットゴルフ肘ストレッチスポーツ障害テニス肘トレーニング姿勢慢性疲労成長痛歩行痛み筋力低下筋膜リリース肉離れ膝痛血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患 オスグッドとは？ 成長期に多い膝の痛みにご注意を こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 部活動やクラブチームで頑張っているお子さまが、「膝が痛い」と訴えることはありませんか？ その膝の痛み、成長期特有のスポ […] 続きを読む
足裏の痛み、放置しないで！ 公開日：2025年7月3日 ストレスストレッチスポーツ障害トレーニング冷え姿勢慢性疲労扁平足歩行痛み筋力低下筋膜リリース腰痛膝痛血行促進足底筋膜炎運動鍼治療 足底筋膜炎になってしまったら？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 朝の一歩目が「ズキッ」と痛む、歩くたびにかかとがジンジンする…。このような症状にお悩みではありませんか？それは足底筋膜炎の可能性がありま […] 続きを読む
慢性的な膝痛、鍼灸と整体で改善へ！ 公開日：2025年7月3日 O脚オスグットストレスストレッチスポーツ障害トレーニング冷え変形性膝関節症姿勢慢性疲労歩行痛み筋力低下筋膜リリース膝痛血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患骨盤の歪み 【膝の痛みの原因と改善法】整形外科に行く前に知っておきたい対処法｜のなか鍼灸整骨院 西荻窪院 こんにちは！ 西荻窪にあるのなか鍼灸整骨院です！ 今回は日常生活に大きな影響を及ぼす膝の痛みについて詳しくご紹介いたします。 […] 続きを読む
メディセルで痛みの根本ケア！！ 公開日：2025年7月1日 ストレスストレッチスポーツ障害トレーニングばね指むくみ冷え反り腰四十肩・五十肩姿勢慢性疲労歩行猫背痛み筋膜リリース肩こり腰痛膝痛自律神経血行促進運動関節痛、関節の疾患首、肩の痛み骨盤の歪み メディセルで筋膜を整え、身体を根本から改善 こんにちは！ 西荻窪にあるのなか鍼灸整骨院です！ 今回は、当院で導入している筋膜リリース機器「メディセル」についてご紹介します。 筋膜リリースとは？ 筋膜とは、筋 […] 続きを読む
事故後の不調、見逃さないで！ 公開日：2025年6月30日 ストレスストレッチトレーニングむちうちむち打ち不眠交通事故手足の痺れ痛み睡眠障害筋膜リリース腰痛膝痛自律神経血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患頭痛首、肩の痛み骨盤の歪み レントゲンで異常なし…でも痛い！交通事故後の“見えない不調”にご注意を こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 交通事故に遭い、病院でレントゲン検査を受けた結果「異常なし」と言われたのに、首の痛みや頭痛、倦怠 […] 続きを読む
その膝の痛み、変形かも？ 公開日：2025年6月24日 O脚ストレッチトレーニング冷え姿勢慢性疲労歩行痛み筋力低下筋膜リリース膝痛血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患骨盤の歪み 変形性膝関節症でお困りの方へ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 膝の痛みで階段の昇り降りがつらい、正座ができない、歩くのが億劫になる——。そんな症状に悩まされていませんか？ 西荻窪にあるのなか鍼灸整骨院 […] 続きを読む
膝の痛み、動けるうちに対処を！ 公開日：2025年6月16日 O脚オスグットストレッチスポーツ障害トレーニング冷え変形性膝関節症姿勢慢性疲労成長痛歩行痛み筋力低下筋膜リリース膝痛血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患骨盤の歪み 【膝の痛みの原因と改善法】整形外科に行く前に知っておきたい対処法｜のなか鍼灸整骨院 西荻窪院 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です!! 今回は日常生活に大きな影響を及ぼす膝の痛みについて詳しくご紹介いたします。 歩くたびに […] 続きを読む
