かかとの痛み、原因は筋膜の炎症? 公開日:2025年6月16日 ストレスストレッチスポーツ障害トレーニング冷え姿勢慢性疲労扁平足歩行痛み筋力低下筋膜リリース血行促進足底筋膜炎運動鍼治療 足底筋膜炎とは?足裏の痛みと鍼灸整骨院での対処法 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 「朝起きて最初の一歩が痛い」「歩き出すと足裏がピリッと痛む」――そんな症状はありませんか? それは足底筋膜炎(そくていきんまくえん) […] 続きを読む
スポーツや立ち仕事で足が痛い方へ! 公開日:2025年6月2日 ストレッチスポーツ障害トレーニング冷え姿勢慢性疲労扁平足歩行痛み筋力低下筋膜リリース腰痛膝痛自律神経血行促進足底筋膜炎運動鍼治療 スポーツや立ち仕事で足が悲鳴!足底筋膜炎とは? ~西荻窪の「のなか鍼灸整骨院」で足裏の痛みを根本改善~ 足底筋膜炎とは? こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 足底筋膜炎とは、かかとの前方から足の指の付け根 […] 続きを読む
足底筋膜炎って? 公開日:2025年5月17日 ストレッチスポーツ障害トレーニング冷え姿勢慢性疲労扁平足歩行猫背痛み筋力低下筋膜リリース血行促進足底筋膜炎運動鍼治療 足底筋膜炎とは?足裏の痛みと鍼灸整骨院での対処法 こんにちは!のなか鍼灸整骨院です!! 「朝起きて最初の一歩が痛い」「歩き出すと足裏がピリッと痛む」――そんな症状はありませんか? それは足底筋膜炎(そくていきんまくえん) […] 続きを読む
足底筋膜炎って??? 公開日:2025年5月7日 ストレッチスポーツ障害トレーニング冷え姿勢慢性疲労扁平足歩行猫背痛み筋力低下筋膜リリース血行促進足底筋膜炎運動鍼治療 足底筋膜炎とは?原因・症状・対処法を徹底解説! 足の裏に痛みを感じたことはありませんか? 特に朝起きたときの一歩目で、かかと付近に強い痛みがある場合、それは足底筋膜炎(そくていきんまくえん)かもしれません。 今回は、足底 […] 続きを読む
スポーツ障害・怪我でお悩みの方へ! 公開日:2025年5月1日 オスグットシンスプリントストレッチスポーツ障害トレーニング姿勢慢性疲労扁平足打撲・捻挫捻挫歩行痛み筋力低下膝痛血行促進足底筋膜炎運動鍼治療関節痛、関節の疾患 スポーツ障害・怪我でお悩みの方へ|西荻窪 のなか鍼灸整骨院 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 部活動やスポーツに取り組む学生や社会人の方から、「痛みがなかなか取れない」「繰り返し同じ場所をケガする」とい […] 続きを読む
足底筋膜炎を繰り返さない体へ!!! 公開日:2025年4月25日 ストレッチトレーニング冷え姿勢慢性疲労扁平足歩行猫背痛み筋力低下筋膜リリース血行促進足底筋膜炎運動鍼治療 足底筋膜炎を再発させない身体作り|西荻窪 のなか鍼灸整骨院 こんにちは、西荻窪ののなか鍼灸整骨院です! 足の裏に痛みが走る「足底筋膜炎」は、再発しやすい症状のひとつです。一度治ったと思っても、また痛くなる… […] 続きを読む
かかとの痛み、放置すると悪化します! 公開日:2025年4月7日 ストレッチスポーツ障害トレーニング慢性疲労扁平足歩行痛み腰痛膝痛血行促進足底筋膜炎運動鍼治療 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 「朝起きて最初の一歩が痛い…」 「歩くたびにかかとがズキズキする…」 そんなかかとの痛み、そのままにしていませんか? その痛み、もしかすると**足底筋膜炎(そくていきんまくえん)** […] 続きを読む