手の酷使にご用心！！！ 公開日：2025年6月3日 ストレスストレッチスポーツ障害トレーニングばね指仕事・通勤中の怪我冷え姿勢慢性疲労手の痛み痛み筋力低下筋膜リリース腱鞘炎血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患 ばね指を未然に防ぐには？ ～西荻窪の「のなか鍼灸整骨院」が伝える、日常生活でできる予防法～ ばね指とは？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ ばね指（弾発指）は、指の曲げ伸ばしの際にカクンッと引っかかるよ […] 続きを読む
働く人の体の不調をケア！ 公開日：2025年5月29日 ぎっくり腰ストレスストレッチトレーニング仕事・通勤中の怪我労災姿勢慢性疲労手の痛み手足の痺れ打撲・捻挫歩行痛み腰痛腱鞘炎膝痛血行促進鍼治療関節痛、関節の疾患首、肩の痛み 仕事・通勤中の怪我、放置せず早めの対処を こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 西荻窪周辺で仕事や通勤中の怪我にお悩みの方へ。 のなか鍼灸整骨院では、労災保険を活用した施術が可能です。 突然の腰痛や足首の捻 […] 続きを読む
交通事故治療はお任せ下さい！ 公開日：2025年5月28日 ストレッチトレーニングむちうちむち打ちめまい不眠交通事故手の痛み手足の痺れ歩行痛み肩こり腰痛膝痛血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患頭痛首、肩の痛み 交通事故後の不調は、早めの専門治療がカギ！ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 交通事故は突然の出来事です。事故直後は大きなケガがないように見えても、時間が経ってからむちうちや首・腰の痛みなどの症状が現れ […] 続きを読む
テニス肘・ゴルフ肘に要注意！ 公開日：2025年5月26日 ゴルフ肘ストレッチスポーツ障害テニス肘トレーニングばね指姿勢慢性疲労手の痛み痛み筋膜リリース腱鞘炎血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患 【西荻窪】肘の腱鞘炎が気になる方へ｜のなか鍼灸整骨院 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 肘の内側や外側に痛みを感じていませんか？それ、もしかすると肘の腱鞘炎かもしれません。 肘は日常生活やスポーツで酷使 […] 続きを読む
神経の不調？しびれの正体とは？ 公開日：2025年5月20日 ストレスストレッチトレーニング冷え坐骨神経痛姿勢慢性疲労手の痛み手足の痺れ椎間板ヘルニア歩行痛み筋膜リリース脊柱管狭窄症腰痛自律神経血行促進運動鍼治療 手足のしびれ、整骨院で根本改善を｜西荻窪 のなか鍼灸整骨院 手足のしびれは「身体のSOS」かもしれません こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「手がピリピリする」「足の感覚が鈍い」「ビリッとする痛みがある […] 続きを読む
その指の不調、早めのケアを！ 公開日：2025年5月19日 ストレッチスポーツ障害トレーニングばね指冷え姿勢慢性疲労手の痛み痛み筋力低下腱鞘炎血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患 その指の不調、早めのケアを｜ばね指は整骨院で改善できます（西荻窪） こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 指が「カクン」と引っかかるような症状がある方、それは「ばね指（弾発指）」かもしれません。 放置すると […] 続きを読む
仕事のケガ、自己負担なしで施術！ 公開日：2025年5月13日 ぎっくり腰ストレッチトレーニング仕事・通勤中の怪我労災手の痛み手足の痺れ打撲・捻挫歩行痛み腰痛膝痛血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患首、肩の痛み 仕事・通勤中のケガは労災保険で治療可能 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 通勤中に足をひねった、仕事中に重い物を持って腰を痛めた…そんなときは労災保険が使える可能性があります。 整骨院でも労災保険を利用 […] 続きを読む
それ、ばね指かも? 公開日：2025年5月10日 ストレッチスポーツ障害トレーニングばね指冷え慢性疲労成長痛手の痛み手足の痺れ痛み筋力低下自律神経血行促進運動鍼治療 ばね指ってなに？その原因と対処法について こんにちは!のなか鍼灸整骨院です!! 皆さんは「ばね指（弾発指）」という言葉を聞いたことがありますか？ 最近、指の動きがスムーズじゃない […] 続きを読む
その痛み、腱鞘炎かも？ 公開日：2025年5月9日 ストレッチスポーツ障害トレーニングばね指姿勢慢性疲労手の痛み痛み筋力低下腱鞘炎血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患 【手首・肘の腱鞘炎】放置は危険？西荻窪の「のなか鍼灸整骨院」が原因と対処法を解説 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「スマホやパソコンを使っていると手首が痛む…」 「育児や家事で肘の内側がズキッとする… […] 続きを読む
ばね指とは、、? 公開日：2025年4月29日 ストレッチスポーツ障害トレーニングばね指冷え慢性疲労成長痛手の痛み手足の痺れ痛み筋力低下自律神経血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患 【ばね指とは？】原因・症状・治療法を徹底解説！ こんにちは! のなか鍼灸整骨院です!! 今回は、多くの方が悩まれている「ばね指」について、詳しく解説していきます。 指の違和感や痛みを感じている方、「最近指が […] 続きを読む
