あなたの頭痛タイプは？ 公開日：2025年7月2日 ストレスストレッチめまい不眠冷え姿勢慢性疲労片頭痛痛み睡眠障害筋膜リリース耳鳴り肩こり自律神経血行促進運動鍼治療頭痛首、肩の痛み 頭痛の種類と原因について こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「頭がズキズキする」「重だるくて集中できない」そんなお悩みはありませんか？頭痛にはさまざまな種類があり、原因や対処法も異なります。 この記事で […] 続きを読む
メディセルで痛みの根本ケア！！ 公開日：2025年7月1日 ストレスストレッチスポーツ障害トレーニングばね指むくみ冷え反り腰四十肩・五十肩姿勢慢性疲労歩行猫背痛み筋膜リリース肩こり腰痛膝痛自律神経血行促進運動関節痛、関節の疾患首、肩の痛み骨盤の歪み メディセルで筋膜を整え、身体を根本から改善 こんにちは！ 西荻窪にあるのなか鍼灸整骨院です！ 今回は、当院で導入している筋膜リリース機器「メディセル」についてご紹介します。 筋膜リリースとは？ 筋膜とは、筋 […] 続きを読む
事故後の不調、見逃さないで！ 公開日：2025年6月30日 ストレスストレッチトレーニングむちうちむち打ち不眠交通事故手足の痺れ痛み睡眠障害筋膜リリース腰痛膝痛自律神経血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患頭痛首、肩の痛み骨盤の歪み レントゲンで異常なし…でも痛い！交通事故後の“見えない不調”にご注意を こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 交通事故に遭い、病院でレントゲン検査を受けた結果「異常なし」と言われたのに、首の痛みや頭痛、倦怠 […] 続きを読む
肌悩みは美容鍼で解決！ 公開日：2025年6月27日 ストレートネックストレスストレッチトレーニングむくみめまい不眠噛み合わせ姿勢慢性疲労筋力低下筋膜リリース美容鍼耳鳴り肌トラブル肌質改善肩こり自律神経血行促進運動鍼治療頭痛顎関節症首、肩の痛み 美容鍼で内側からキレイに！自然な美しさを引き出す美容鍼の魅力とは？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 西荻窪にあるのなか鍼灸整骨院では、近年注目を集めている「美容鍼（びようばり）」を導入しています。 「 […] 続きを読む
姿勢を整えて不調解消！ 公開日：2025年6月27日 ストレートネックストレスストレッチトレーニング反り腰姿勢巻き肩慢性疲労歩行猫背痛み筋力低下筋膜リリース肩こり腰痛自律神経血行促進運動鍼治療頭痛首、肩の痛み骨盤の歪み 姿勢不良がもたらす身体への影響とは？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 最近、スマホやパソコンを使っている時間が長くなっていませんか？ 「気づけば背中が丸まっている」「肩がこって仕方ない」「慢性的に腰が […] 続きを読む
不眠で悩むあなたに！ 公開日：2025年6月25日 ストレスストレッチトレーニングめまい不眠冷え姿勢慢性疲労睡眠障害美容鍼耳鳴り肩こり自律神経血行促進運動鍼治療頭痛首、肩の痛み 睡眠障害でお悩みの方へ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝すっきり起きられない」など、睡眠の質にお悩みではありませんか？ 現代社会ではストレスや生活習慣の乱 […] 続きを読む
梅雨の体調不良を改善するには？ 公開日：2025年6月19日 ストレスストレッチトレーニングめまい不眠冷え姿勢慢性疲労片頭痛睡眠障害筋膜リリース美容鍼耳鳴り肩こり腰痛自律神経血行促進運動鍼治療頭痛首、肩の痛み 梅雨の自律神経失調症でお悩みの方へ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 梅雨の季節になると、体がだるい・頭が重い・眠れないなどの不調を訴える方が多くなります。これらの症状は「自律神経の乱れ」が関係している […] 続きを読む
手足のしびれは放置厳禁！ 公開日：2025年6月18日 ストレスストレッチトレーニング不眠冷え坐骨神経痛姿勢慢性疲労手足の痺れ椎間板ヘルニア歩行猫背痛み睡眠障害腰痛自律神経血行促進運動鍼治療 手足のしびれ、放っておかないで｜西荻窪 のなか鍼灸整骨院 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「最近、手や足がピリピリする」「正座をしていないのに足がしびれる」──そんなお悩みを抱えていませんか？ 手足の […] 続きを読む
指の使いすぎに注意！ 公開日：2025年6月18日 ストレッチトレーニングばね指仕事・通勤中の怪我冷え姿勢慢性疲労手の痛み痛み筋力低下筋膜リリース腱鞘炎自律神経血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患 ばね指は使いすぎのサインかも こんにちは！ 西荻窪にある のなか鍼灸整骨院です！ 最近、指が曲がりづらい、カクンとはねるような症状があるという方はいませんか？ それはもしかすると「ばね指」かもしれません。 […] 続きを読む
顎の違和感に！！！ 公開日：2025年6月17日 ストレスストレッチトレーニング不眠噛み合わせ姿勢慢性疲労猫背痛み睡眠障害筋力低下筋膜リリース美容鍼自律神経血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患顎関節症 顎関節症にならない為には？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 最近、顎の痛みや口が開けにくいといった症状に悩む方が増えています。それはもしかすると「顎関節症」かもしれません。 顎関節症は放っておくと悪化 […] 続きを読む
