首こりの正体は？？？ 公開日：2025年6月17日 ストレートネックストレスストレッチトレーニング姿勢巻き肩慢性疲労猫背痛み筋力低下筋膜リリース美容鍼肩こり自律神経血行促進運動鍼治療頭痛首、肩の痛み ストレートネック治せるの？ 〜西荻窪で姿勢と首の悩みを根本から改善〜 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 最近、スマホやパソコンの使用時間が長くなっていませんか？ 西荻窪で「首が痛い」「姿勢が悪い」と感じ […] 続きを読む
頭痛を繰り返さないために！ 公開日：2025年6月13日 ストレートネックストレスストレッチトレーニング不眠冷え姿勢慢性疲労片頭痛猫背痛み睡眠障害筋膜リリース美容鍼耳鳴り肩こり自律神経血行促進運動鍼治療頭痛首、肩の痛み 頭痛を防ぐ方法とは？｜西荻窪ののなか鍼灸整骨院 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「最近、頭がズキズキする」「薬を飲んでも繰り返す」そんなお悩みを抱えていませんか？ 西荻窪にあるのなか鍼灸整骨院では、頭 […] 続きを読む
仕事中のケガ、まずはご相談を！！！ 公開日：2025年6月12日 ぎっくり腰ストレッチトレーニング仕事・通勤中の怪我労災手の痛み手足の痺れ打撲・捻挫捻挫歩行痛み肩こり腰痛膝痛血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患首、肩の痛み 仕事・通勤中のケガは労災保険で治療可能 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 通勤中に足をひねった、仕事中に重い物を持って腰を痛めた…そんなときは労災保険が使える可能性があります。 整骨院でも労災保険を利用 […] 続きを読む
肌の悩みは美容鍼で解決！ 公開日：2025年6月11日 ストレスストレッチむくみめまい不眠冷え噛み合わせ姿勢慢性疲労筋力低下筋膜リリース美容鍼耳鳴り肌トラブル肌質改善肩こり自律神経血行促進運動鍼治療頭痛首、肩の痛み 美容鍼で内側から美しく こんにちは！ 西荻窪の「のなか鍼灸整骨院」です！ 美容鍼とは？ 美容鍼とは、顔や頭皮に極細の鍼を打つことで、肌の血流や代謝を促進し、自然治癒力を高める美容法です。 外側からのケアでは […] 続きを読む
反り腰、放置していませんか？ 公開日：2025年6月10日 ストレッチトレーニングむくみ反り腰姿勢歩行猫背痛み筋力低下筋膜リリース肩こり腰痛血行促進運動鍼治療首、肩の痛み骨盤の歪み 反り腰でお悩みの方へ｜西荻窪のなか鍼灸整骨院 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 最近、腰の痛みや姿勢の悪さが気になることはありませんか？その不調、もしかすると「反り腰」が原因かもしれません。 西荻窪にあ […] 続きを読む
睡眠の質、落ちていませんか？ 公開日：2025年6月7日 ストレートネックストレスストレッチトレーニング不眠冷え姿勢慢性疲労睡眠障害筋膜リリース美容鍼耳鳴り肩こり自律神経血行促進運動鍼治療頭痛首、肩の痛み 西荻窪で不眠のお悩みなら｜のなか鍼灸整骨院 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝スッキリ起きられない」——そんなお悩みはありませんか？ 現代人の多くが抱える不 […] 続きを読む
肩の痛みは年齢のせいじゃない！ 公開日：2025年6月6日 ストレッチスポーツ障害トレーニング冷え四十肩・五十肩姿勢巻き肩慢性疲労猫背痛み筋力低下筋膜リリース肩こり血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患首、肩の痛み 肩の痛み、年齢のせいとあきらめないで！ 〜四十肩・五十肩は早期の対策がカギ〜 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「最近肩が上がらない…」「夜中に肩がうずいて眠れない…」 それは、もしかすると四十肩・五十 […] 続きを読む
不調の原因は自律神経かも？ 公開日：2025年6月4日 ストレスストレッチトレーニングめまい不眠姿勢慢性疲労歩行痛み睡眠障害筋膜リリース美容鍼肩こり自律神経血行促進鍼治療頭痛首、肩の痛み 自律神経失調症の予防には生活習慣の見直しが大切 〜西荻窪 のなか鍼灸整骨院がアドバイス〜 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 最近、「なんとなく体がだるい」「夜よく眠れない」「イライラする」などの不調を感 […] 続きを読む
手足が痺れる前にできること！！ 公開日：2025年6月4日 ストレートネックストレスストレッチトレーニング冷え坐骨神経痛姿勢慢性疲労手足の痺れ歩行猫背痛み筋膜リリース肩こり腰痛自律神経血行促進運動鍼治療首、肩の痛み 手足の痺れは日常生活の工夫で予防できます こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 西荻窪周辺で「手足の痺れ」が気になる方へ。 長時間のデスクワークや冷え、姿勢の乱れなどが原因で、指先や足先に痺れを感じていませ […] 続きを読む
食事や会話がつらい方に！ 公開日：2025年6月3日 ストレスストレッチめまい不眠噛み合わせ姿勢慢性疲労片頭痛痛み睡眠障害筋力低下筋膜リリース美容鍼耳鳴り肩こり自律神経血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患頭痛顎関節症首、肩の痛み 顎関節症でお困りではありませんか？ ～西荻窪の「のなか鍼灸整骨院」が根本から改善をサポートします～ 顎関節症とは？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 顎関節症（がくかんせつしょう）は、あごの痛みや口の開 […] 続きを読む
