「スポーツ障害」の記事一覧｜西荻窪で腰痛、肩こり、膝痛でお困りの方は、西荻窪駅徒歩5分のなか鍼灸整骨院西荻窪院

のなか鍼灸整骨院西荻窪院｜西荻窪で腰痛、肩こり、膝痛でお困りの方は、西荻窪駅徒歩5分のなか鍼灸整骨院

診察時間
電話で予約する
LINEで予約する

「スポーツ障害」の記事一覧

放置で悪化する肩痛！！！

  • 公開日：
  四十肩・五十肩の痛み、改善するなら西荻窪ののなか鍼灸整骨院へ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 肩を上げると激痛が走る、夜間にズキズキと痛む…このような症状でお困りではありませんか？それは、四十肩・五十 […]
続きを読む

成長期のケガに注意！！！

  • 公開日：
  スポーツ障害・怪我でお悩みの方へ｜西荻窪 のなか鍼灸整骨院 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 部活動やスポーツに取り組む学生や社会人の方から、「痛みがなかなか取れない」「繰り返し同じ場所をケガする」とい […]
続きを読む

指がカクカク動く？ばね指かも！！？

  • 公開日：
  どうしてばね指になってしまうの？ ばね指とは？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ ばね指（弾発指）とは、指の曲げ伸ばしの際に引っかかるような感覚や、「カクン」とばねのように急に動く症状を指します。 特に […]
続きを読む

歩くと足がズキズキする方に！

  • 公開日：
  スポーツや立ち仕事で足が悲鳴！足底筋膜炎とは？ ～西荻窪の「のなか鍼灸整骨院」で足裏の痛みを根本改善～ 足底筋膜炎とは？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 足底筋膜炎とは、かかとの前方から足の指の付け根 […]
続きを読む

膝が痛むのはなぜ？？？

  • 公開日：
  膝の痛みの原因は？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 歩くと膝が痛む、階段の上り下りがつらい、正座ができない…。こうした膝の痛みは、日常生活に大きな支障をきたします。 膝は体重を支える重要な関節であり、 […]
続きを読む

筋膜ケアで不調改善！！

  • 公開日：
  筋膜リリースとは？｜西荻窪 のなか鍼灸整骨院 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 最近、テレビや雑誌、SNSでも耳にすることが増えてきた「筋膜リリース」。 でも実際に、どんな効果があるのか？どうやって行う […]
続きを読む

足首の痛み、軽く見ないで！

  • 公開日：
  足首の捻挫、放置していませんか？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 西荻窪にあるのなか鍼灸整骨院では、スポーツや日常生活で起こる「足首の捻挫」の根本的な改善をサポートしています。 軽く見られがちな捻挫で […]
続きを読む

四十肩になる前に！！！

  • 公開日：
  四十肩・五十肩にならない為には？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「肩が上がりにくくなってきた」「後ろに手が回らない」そんなお悩みが増えるのが四十代・五十代です。これは、いわゆる四十肩・五十肩（肩関節 […]
続きを読む

スポーツで膝が痛む中高生へ！

  • 公開日：
  オスグッドとは？ 成長期に多い膝の痛みにご注意を こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 部活動やクラブチームで頑張っているお子さまが、「膝が痛い」と訴えることはありませんか？ その膝の痛み、成長期特有のスポ […]
続きを読む

足裏の痛み、放置しないで！

  • 公開日：
  足底筋膜炎になってしまったら？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 朝の一歩目が「ズキッ」と痛む、歩くたびにかかとがジンジンする…。このような症状にお悩みではありませんか？それは足底筋膜炎の可能性がありま […]
続きを読む
©のなか鍼灸整骨院西 荻窪院｜西荻窪で腰痛、肩こり、膝痛でお困りの方は、西荻窪駅徒歩5分のなか鍼灸整骨院西荻窪院