耳鳴り・めまいにお悩みの方へ
～自律神経を整えて、根本からの改善を～こんなお悩み、ありませんか？
- 突然「キーン」「ジー」という音が耳に響く
- 立ち上がると目の前がグラッとする
- 原因不明のふらつきが続く
- 耳鼻科で異常なしと言われたが改善しない
- 薬を飲んでも良くならない
これらの症状に心当たりのある方、それは「自律神経の乱れ」や「首・肩周りの筋緊張」が原因かもしれません。
耳鳴り・めまいの主な原因
耳鳴りやめまいは、耳そのものの病気（メニエール病・突発性難聴など）以外にも、以下のような要因で起こることがあります。- 自律神経の乱れ： ストレスや不眠などにより交感神経が過剰に働くと、耳の血流が悪化し耳鳴りが生じます。
- 首・肩の緊張： 頸部の筋肉が硬くなると、耳や脳への血流が低下し、ふらつきやめまいを引き起こします。
- 体のゆがみ： 骨盤や頚椎のズレが神経を刺激し、慢性的な耳鳴り・めまいにつながります。
- ホルモンバランスの変化： 更年期や月経前症候群（PMS）なども関係する場合があります。
当院での耳鳴り・めまいへのアプローチ
ペルレのなか鍼灸整骨院では、以下のような施術で耳鳴り・めまいの根本改善を目指します。- 鍼灸施術： 自律神経を整えるツボ（百会、風池、耳門など）を刺激し、内耳や脳の血流を改善します。
- 筋肉の調整： 首・肩・背中周辺の筋緊張を緩め、耳周辺への血行を促進。
- 骨格調整： 頭蓋骨・頸椎・骨盤のゆがみを整え、神経伝達を正常化。
- 自律神経整体： 呼吸法や背骨へのアプローチにより、自律神経のバランスを整えます。
耳鳴り・めまいの改善に向けた生活習慣アドバイス
施術とあわせて、以下のような生活習慣の見直しも効果的です。- 睡眠時間をしっかり確保する（7時間以上推奨）
- スマホ・パソコンの使用を控え、目を休める
- 適度な運動やストレッチを行う
- カフェインやアルコールを控える
- 規則正しい食生活と水分補給
改善には「継続」と「根本ケア」が大切です
耳鳴りやめまいは、一度の施術で劇的に改善するものではなく、身体全体のバランスを整えていくことが重要です。 当院では患者様の症状や生活背景をしっかりとカウンセリングした上で、最適な施術プランをご提案いたします。富士見ヶ丘で耳鳴り・めまいにお悩みの方は当院へ
長引く耳鳴りやめまいでお悩みの方、ぜひ一度ご相談ください！！ペルレのなか鍼灸整骨院では、丁寧なカウンセリングと施術で、症状の根本改善を目指しています。
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ペルレのなか鍼灸整骨院 東京都杉並区高井戸西2-10-9 ノースメインビル108 TEL：03-5941-7855 【営業時間】9:30〜13:30 / 15:30〜20:30 【定休日】日曜日頭痛・肩こり・腰痛にお困りの方、何かお悩みがある方ペルレのなか鍼灸整体院へご気軽にご相談ください(^^)
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