不眠・睡眠障害
 

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当院はドクターベースに選出されています

ドクターベースとは、「規定の講習を受講し、基礎医学など定められた知識を習得した先生のみ発行される資格」です
千歳烏山、久我山、富士見ヶ丘、高井戸から通院者が多い、のなか鍼灸整骨院富士見ヶ丘院院長の野中先生は規定の講習を修了した先生なので、安心して施術を受けれます!
 
ドクターベース

お客様の喜びの声

たくさんのお客様が笑顔になりました
たくさんのお客様が笑顔になりました

google口コミ220件以上

当院で改善したお客様の声をご覧ください

20代・男性・交通事故

ずっと痛かった腰の痛みがなくなりました!

20代・男性交通事故治療膝の捻挫打撲

しっかりと治療してくれて、針治療も自賠責保険の中でやってくれてかなり快調になりました。
野中先生と提携している整形外科でしっかりと再検査していただき、以前の病院では少ししか治療してくれませんでしたが、ちゃんと痛い部分全て治療していただきました。とても感謝です。

30代・女性

首肩背中の強い凝りに悩まされており、どこに行っても改善せずとても困っていました。

30代・女性労災保険通勤時仕事中のケガ腰痛

ここの先生は国家資格を持ってる先生のみいらっしゃるので安心できましたし、病院と提携していて検査もスムーズに行って頂けました。
施術も痛いところにしっかり施術してくれてるのが伝わり、むやみに押してるだけではなかった。
針も詳しい先生がいて、みるみる治っていきました。

50代・男性

中々よくならなかった足首の捻挫が、あっという間によくなりました!

50代・男性労災保険通勤時仕事中のケガ腰痛

元々違う症状で治療していたのですが、実は足首が気になることを話すと迅速に治療していただきました!!
中々よくならなかった足首の捻挫が、あっという間によくなりました!

こんなお悩みはありませんか?

こんな症状でお悩みではありませんか?

  • 夜寝付きが悪い
  • 睡眠が浅い
  • 夜中に目が覚めてしまう
  • 疲れが取れない
  • 注意力や集中力が散漫になってしまう
  • 寝ているとき歯ぎしりをしてしまう
  • ストレスが溜まっている
  • 常に緊張状態にある

不眠・睡眠障害について

不眠・睡眠障害について

不眠や睡眠障害は、睡眠の質や量に問題がある状態を指します。

一般的には、以下のような症状が現れます。

不眠症

不眠症は、入眠困難や寝つきが悪い、夜中に目が覚めてしまう、朝早く目が覚めてしまうなど、十分な睡眠を取れない状態をいいます。
注意力が低下し、疲労感やイライラ感が生じることがあります。

睡眠障害

睡眠時無呼吸症候群や過眠症など、特定の睡眠障害により過眠が考えられます。
過眠とは常に睡眠が必要以上に長くなる症状が現れます。
昼間に眠気や睡魔に襲われ、日常生活や仕事に困難をきたすことがあります。

通常よりも長時間の睡眠が必要である状態で、睡眠の質が低下し、十分な休息をとることができず、結果として睡眠障害が現れることがあります。

不眠症や睡眠障害が起こると睡眠時随伴状が引き起こされることがあり、睡眠中に生じるねぼけ、夜尿、歯ぎしり、悪夢など望ましくない現象を総称して睡眠時随伴症と呼びます。

主として運動面の問題として現れるものとして睡眠時遊行症、夜驚症、レム睡眠行動障害、寝言などいわゆるねぼけに含まれるものがあります。
また、自律神経の問題が主なものとしては、睡眠時遺尿症(夜尿症)、乳児睡眠時無呼吸症などがあります。
その他のものとしては、悪夢、睡眠麻痺などがあります。

不眠や睡眠障害は自律神経の乱れに深く関わり精神状態にも大きく影響されます。

不眠・睡眠障害を放っておくと?

不眠・睡眠障害を放っておくと

不眠症や睡眠障害を放っておくと、さまざまな健康被害や生活の問題が生じる可能性があります。

睡眠は身体と心の回復や修復に重要な役割を果たしています。
睡眠障害が続いて重症化すると、免疫機能の低下、心血管疾患、肥満、糖尿病などのリスクが増加する可能性があります。

また、睡眠障害は日中の機能や生活の質にも悪影響を与えます。


睡眠不足や不規則な睡眠は、注意力や集中力の低下、学習能力の低下、記憶力の低下、さらに、日中の眠気や疲労感が生じ、仕事や学業、社会的な活動への参加を困難にすることがあります。

さらには、不眠症、睡眠障害により心理的な問題を考える可能性もあります。
慢性的な睡眠不足や睡眠の質の低下は、うつ病、不安症、ストレスの増加などの心理的な状態のリスクを伴い、心の健康にとって悪影響を及ぼしてしまいます。

また、安全上のリスクもあり睡眠障害によって一日中、長時間の眠気がみられると運転中や機械操作中などでの注意力や集中力の低下につながり、交通事故や労働災害を引き起こすリスクが増加します。

当院での不眠・睡眠障害の改善方法

当院の改善方法

千歳烏山、久我山、富士見ヶ丘、高井戸から通院者が多い、ペルレのなか鍼灸整骨院富士見ヶ丘院では、不眠症や睡眠障害が引き起こされている原因を取り除くために、手技療法や鍼灸治療、カイロプラクティックの技術を用いて、全身の調整を行っていきます。

手技療法では筋肉や組織の緊張をほぐし、血液循環を促進させることで、緊張した筋肉やストレスの軽減によるリラックス効果が期待できます。
筋肉が緩み、身体と心のリラックス状態が促進されることで、より良質な睡眠が得られます。


カイロプラクティック療法は、脊椎や関節の調整を行うことで、神経の流れや血液循環を改善し、全身のバランスを整える治療法です。
身体の緊張や不調を緩和し、睡眠の質を向上させる効果が期待できます。

鍼灸治療による睡眠障害の治療においては、ストレスや不安の軽減、神経の調整、血液循環の促進などが非常に大切になってきます。
鍼灸による刺激が身体の調和を促し、睡眠の質を改善させます。

個人の症状や状態に合わせて、これらの治療法を組み合わせて使用​​し、睡眠障害の原因となる姿勢の歪みや筋肉の不調にアプローチし、正しいエクササイズやストレッチの指導も行っていきます。

 

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ペルレのなか鍼灸整骨院7つの強み

選ばれる7つの理由
  • 口コミ多数

    口コミ多数

    千歳烏山、久我山、富士見ヶ丘、高井戸から通院者が多い、のなか鍼灸整骨院富士見ヶ丘院はリピート率がとても高く、西荻窪本院では口コミ数200件以上且つ、評価も4.5以上をキープしており、満足度も高評価を頂いております。

  • 臨床経験延べ4万人以上の経験豊富なスタッフ

    臨床経験延べ4万人以上の経験豊富なスタッフ

    千歳烏山、久我山、富士見ヶ丘、高井戸から通院者が多い、のなか鍼灸整骨院富士見ヶ丘院のスタッフは国家資格を保有し、最低臨床歴5年以上、臨床経験延べ7万人以上の経験豊富なスタッフが施術させていただきます!
    他にはない唯一無二な治療を受けることができるかと思います。
    ・鍼灸学会理事、講師
    ・業界歴40年の大ベテラン
    ・スポーツトレーナー、運動機能学のスペシャリスト
    ・某大手グループ会社元院長
    ・脳外科、整形外科リハビリ室立ち上げから15年のキャリア
    等々、全くの新人の先生が在籍しないめずらしい治療院です!

  • 予約優先制で待ち時間ゼロ!

    予約優先制で待ち時間ゼロ!

    予約優先制で自分の都合の良い日、時間に施術が受けられる!(もちろん予約がなくてもOK)
    千歳烏山、久我山、富士見ヶ丘、高井戸から通院者が多い、のなか鍼灸整骨院富士見ヶ丘院は予約優先制を取り入れております。
    お電話にてご予約が可能です。また、公式LINEからは24時間ご予約・ご相談を受け付けておりますのでお気軽にメッセージを送信ください。

  • 圧倒的な治療技術と問診力、症状に対する説明力!

    圧倒的な治療技術と問診力、症状に対する説明力!

    動作から引き起こされる痛みを一つずつ丁寧に確認し、痛みの発生する日常生活や、逆に痛みが緩解する動作や条件を細かくチェックすることで原因となる部位を特定していきます。
    それらを、圧倒的な知識と経験から深部まで施術を行うことで痛みを取り除いていきます。

    これらの検査から得た情報をわかりやすく噛み砕いて身体についての不明点を細かく説明していきます。

  • トリガーポイントを用いた臨床実績のある効果的な鍼治療

    トリガーポイントを用いた臨床実績のある効果的な鍼治療

    原因となっている筋・筋膜をより細かく検査し、患者様の痛みの原因になっている「トリガーポイント」をより正確に割り出し、鍼灸施術を行います。
    筋肉や筋膜、経穴、ツボを熟知した鍼灸師が痛みを引き起こしているトリガーポイントに鍼灸刺激を与えることで原因筋を的確に治療し痛みを取り除きます。

    繰り返す腰痛やヘルニア、ぎっくり腰などの辛い腰痛や慢性的な肩こり、スポーツによる痛み・しびれなどを効果的に治療し、痛みやしびれなどの様々な症状に対して筋肉の血流を改善させることで痛みの原因とされる「トリガーポイント」を解消させていきます。

  • 身体の歪みを取り除く骨盤矯正(カイロプラクティック)

    身体の歪みを取り除く骨盤矯正(カイロプラクティック)

    脊椎(背骨)や骨盤の動きの制限や関節の動作制限をすべての方面から細かくチェックしていき、原因となっている骨の歪みを矯正します。
    基本的には頚椎、胸椎、腰椎、骨盤(仙腸関節)の矯正を行い全身をキレイに整えていきます。
    状態によっては股関節や足関節の矯正を行うこともあります。股関節が開きにくい、内股になっている、足首の硬さからしゃがみ込むことが難しくなっているなどの症状が見受けられる場合、必要であれば各種部位の矯正を行います。

  • 土・日、祝日も診療しています!

    土曜日、祝日も診療しています!

    千歳烏山、久我山、富士見ヶ丘、高井戸から通院者が多い、のなか鍼灸整骨院富士見ヶ丘院は平日になかなか通院できない患者様のためにも、土曜日、日曜日、祝日も診療しております。

    ※日曜日は前日までのご予約のみの完全予約制です。

施術の流れ

1.ご予約

ご予約

2.受付

受付

3.カウセンリング

カウンセリング・検査

4.施術

施術プランの説明

5.術後カウンセリング

施術

6.お会計/次回ご予約

施術終了

問い合わ

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クセス/情報

院名 ペルレのなか鍼灸整骨院
所在地 168-0071
東京都杉並区高井戸西2丁目10-9 
ノースメインビル108
電話番号 03-5941-7855
受付日/
受付時間
月・火・木・金:
9:30~13:30 / 15:30~20:30
土・祝日:
9:30~13:30 / 15:30~18:00
日:前日までの完全予約制のみ
受付時間
9:30

13:30
15:30

20:30

※土曜日/祝日は18:00まで、日曜日は前日までの完全予約制となります。