指の腱鞘炎『ばね指』とは??? 公開日:2025年2月10日 ストレッチトレーニングばね指慢性疲労手の痛み痛み筋力低下腱鞘炎運動鍼治療関節痛、関節の疾患 ばね指ってご存じですか? こんにちは!ぺルレのなか鍼灸整骨院です。 みなさんは、ばね指ってご存じですか? 本日はそのばね指についてお話ししていきます。 ばね指とは、指に起こる腱鞘炎のことをいい、弾発指とも呼ばれます。 こ […] 続きを読む
慢性的な顎の痛みの原因とは?? 公開日:2025年2月7日 ストレートネックストレスストレッチトレーニングむくみめまい不眠反り腰噛み合わせ姿勢猫背痛み睡眠障害筋肉痛耳鳴り肩こり血行促進鍼治療関節痛、関節の疾患頭痛顎関節症首、肩の痛み こんにちは! ペルレのなか鍼灸整骨院です! 「顎が常に痛い…」「口を開けると違和感がある」「食事のたびに顎に負担を感じる」 このような慢性的な顎の痛みに悩んでいませんか? 顎の痛みは、一時的なものもあれば、放置すると悪化 […] 続きを読む
ストレートネックが身体に及ぼす影響とは?? 公開日:2025年2月6日 ストレートネックストレッチトレーニングむくみ反り腰姿勢慢性疲労手足の痺れ猫背肩こり腰痛運動鍼治療頭痛首、肩の痛み こんにちは! ペルレのなか鍼灸整骨院です! 現代社会ではスマートフォンやパソコンの使用時間が増え、それに伴い「ストレートネック」に悩む方が増加しています。ストレートネックは単なる首の問題ではなく、全身にさまざまな悪影響を […] 続きを読む
足底筋膜炎になってしまったら?? 公開日:2025年2月5日 ストレッチスポーツ障害トレーニングむくみ反り腰姿勢慢性疲労扁平足歩行水分補給痛み筋力低下血行促進足底筋膜炎運動鍼治療 こんにちは! ペルレのなか鍼灸整骨院です! 足の裏に痛みを感じ、歩くたびにズキズキする…それは「足底筋膜炎」かもしれません。特に朝起きたときや、長時間の立ち仕事の後に痛みが強くなるのが特徴です。今回は、足底筋膜炎の原因や […] 続きを読む
子供の成長痛について!!! 公開日:2025年2月4日 ストレスストレッチトレーニングむくみ反り腰姿勢慢性疲労成長痛歩行水分補給痛み膝痛血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患 こんにちは! ペルレのなか鍼灸整骨院です! 成長期における子供の身体には急激な変化が生じます。その中でも、膝の痛みは多くの親が心配する症状の一つです。 このような痛みは「成長痛」と呼ばれ、主に幼児から思春期の子供に発生し […] 続きを読む
片頭痛でお悩みの方へ!!! 公開日:2025年2月3日 ストレスストレッチトレーニングむくみめまい不眠反り腰姿勢慢性疲労歩行水分補給片頭痛痛み睡眠障害美容鍼耳鳴り自律神経血行促進運動鍼治療頭痛首、肩の痛み こんにちは! ペルレのなか鍼灸整骨院です! 片頭痛は、こめかみを中心にズキズキと痛む頭痛で、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。特に、光や音に敏感になったり、吐き気を伴ったりすることが多く、つらい症状に悩まされて […] 続きを読む
冷えと腰痛の関係! 公開日:2025年1月31日 ぎっくり腰ストレッチトレーニングむくみ冷え反り腰坐骨神経痛姿勢慢性疲労椎間板ヘルニア歩行痛み筋力低下脊柱管狭窄症腰痛血行促進運動鍼治療 冷えと腰痛の関係 こんにちは! ぺルレのなか鍼灸整骨院です。 2月になり寒さが続いていますね。 今回は冬場の腰痛についてお話していきたいと思います! タイトルの通り冬場の冷えに腰痛を訴える人も少なくありません。 では、な […] 続きを読む
近年増加する眼精疲労とは??? 公開日:2025年1月30日 ストレスストレッチトレーニングむくみめまい不眠反り腰姿勢慢性疲労片頭痛睡眠障害美容鍼肩こり自律神経血行促進運動鍼治療頭痛首、肩の痛み こんにちは! ペルレのなか鍼灸整骨院です! 現代社会において、スマートフォンやパソコンの使用が日常化し、多くの人が眼精疲労(がんせいひろう)に悩まされています。目の疲れが取れず、頭痛や肩こり、さらには自律神経の乱れにつな […] 続きを読む
交通事故後の対応と鍼灸整骨院での施術! 公開日:2025年1月29日 ストレッチトレーニングむくみむち打ちめまい交通事故反り腰姿勢手足の痺れ打撲・捻挫捻挫歩行水分補給筋肉痛腰痛血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患頭痛首、肩の痛み こんにちは! ペルレのなか鍼灸整骨院です! 交通事故に遭った際、適切な対応を取らないと、症状の悪化や保険手続きのトラブル につながる可能性があります。特に、むち打ち症や腰痛、打撲などの後遺症 は、事故直後には痛みがなくて […] 続きを読む
美容鍼のメリット・デメリットとは?? 公開日:2025年1月28日 ストレスストレッチトレーニングむくみめまい不眠噛み合わせ慢性疲労水分補給筋力低下美容鍼肌トラブル肌質改善肩こり自律神経血行促進鍼治療頭痛首、肩の痛み こんにちは! ペルレのなか鍼灸整骨院です! 美容鍼(びようばり)は、顔や首などに細い鍼を刺すことで、肌の状態を整えたり、リフトアップを目指したりする美容法の一つです。近年、自然で安全な美容法として注目を集めていますが、メ […] 続きを読む