当院のブログ｜千歳烏山 久我山 高井戸 富士見ヶ丘で腰痛・頭痛改善/整体ならペルレのなか鍼灸整骨院/整体院・富士見ヶ丘院

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突然の交通事故…治療、お手続きなどご相談ください！！！

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    交通事故後の治療は早めが重要！ こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！！ 交通事故に遭った直後、「大したことはない」と思ってしまう方は少なくありません。 しかし、事故によるダメージは時間が […]
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猫背は『意識』じゃ治らない？放置すると起こる身体の変化は？？

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猫背・姿勢不良はなぜ起こる？富士見ヶ丘で身体の歪みにお悩みの方へ こんにちは🌞 ペルレのなか鍼灸整骨院 富士見ヶ丘院です🏥 「気づくと背中が丸くなっている」 「姿勢を正そうとしてもすぐ戻ってしまう」 このようなお悩みはあ […]
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ぎっくり腰が最近多い理由とは？？今すぐできる対処と予防法！！！

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突然のぎっくり腰は早期対応がカギ！原因と対処法を解説 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！！ 「朝起きた瞬間に腰が痛い」「物を持ち上げた瞬間に動けなくなった」――そんな経験はありませんか？ ぎっくり腰は突然起こるた […]
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姿勢で変わる第一印象！！！

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    巻き肩が与える見た目の印象とは？ こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 「なんとなく姿勢が悪く見える」 「疲れて見えると言われる」 その原因、もしかすると巻き肩かもしれません。 巻き肩は […]
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放置すると長引くかも？？その手首・肘の痛み大丈夫？？？

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こんにちは🌞 ペルレのなか鍼灸整骨院 富士見ヶ丘院です🏥 「手首を動かすと痛い」 「肘の外側がズキッとする」 このような症状でお悩みではありませんか。 腱鞘炎は日常生活の中で起こりやすく、 放置してしまうと長引くケースも […]
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捻挫を甘く見ると危険！！足首の痛みを最短で改善する方法とは？？？？

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  足首の捻挫は放置NG！早期回復のための正しい対処法とは？ こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！！ 日常生活やスポーツ中に起こりやすい「足首の捻挫」。 「少し痛いだけだから大丈夫」と軽く考えていませんか […]
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「飲めば眠れる」になっていませんか？？？

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    睡眠薬だけに頼っていませんか？ こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 「薬を飲まないと眠れない」 「とりあえず寝るために使っている」 不眠に悩む方の中には、このように睡眠薬に頼っている方 […]
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「ふわふわするめまい・耳鳴り」実は自律神経が原因？？？

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こんにちは🌞 ペルレのなか鍼灸整骨院 富士見ヶ丘院です🏥 「キーンとした耳鳴りが続く」 「ふわふわするようなめまいがある」 このような症状でお悩みではありませんか。 耳鳴りやめまいは突然起こることも多く、 日常生活に不安 […]
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膝にやさしい選択を！！！

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    変形性膝関節症でやってはいけないこと こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 「膝が痛いけど、これくらいなら大丈夫」 「動かした方がいいと思って無理している」 このような行動が、実は症状を […]
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正しいつもりが間違いに？？！

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    間違ったストレッチに注意 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 「肩が硬いからしっかり伸ばさないと」 「痛いけど動かした方がいい気がする」 四十肩・五十肩で、このようにストレッチを頑張っ […]
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