ぎっくり腰は治る？富士見ヶ丘で突然の腰痛にお悩みの方へ

こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院　富士見ヶ丘院です！ 「朝起きた瞬間に腰が痛くて動けない」 「物を持ち上げた瞬間に激痛が走った」など、

ぎっくり腰はある日突然起こるつらい症状です。

富士見ヶ丘周辺でも、季節の変わり目や疲労の蓄積により、

ぎっくり腰を発症される方が増えています。ぎっくり腰は正式には「急性腰痛」と呼ばれ、

筋肉や関節に急激な負担がかかることで起こります。

強い痛みで動けなくなることもあり、日常生活に大きな支障をきたします。

 

ぎっくり腰の主な原因とは？

ぎっくり腰は突然起こるイメージがありますが、

実は日々の積み重ねが大きく関係しています。

 

• 長時間のデスクワークや同じ姿勢
• 運動不足による筋力低下
• 身体の歪みや姿勢不良
• 疲労の蓄積や睡眠不足
• 急な動作や無理な体勢
• これらの状態が続くことで腰周囲の筋肉が硬くなり、限界を超えたタイミングで痛みとして現れることがあります。

 

ぎっくり腰はしっかりケアすれば改善が期待できます

ぎっくり腰は「安静にしていれば自然に治る」と思われがちですが、

適切なケアを行わないと痛みが長引いたり、

再発を繰り返す原因になることもあります。

 

特に重要なのは、痛みの原因となっている筋肉の緊張や

身体のバランスを整えることです。

腰だけでなく、骨盤や背中の状態も関係しているため、

全体的な調整が必要になるケースもあります。

 

整骨院では、状態に合わせて無理のない施術を行い、

筋肉の緊張を和らげながら回復をサポートしていきます。

   

富士見ヶ丘でぎっくり腰にお悩みなら

ペルレのなか鍼灸整骨院では、

ぎっくり腰の急な痛みだけでなく、

再発を防ぐための身体づくりにも力を入れています。

   

「動くと痛い」「前かがみがつらい」「何度も繰り返している」など、

ぎっくり腰に関するお悩みがある方は、

早めのケアがとても重要です。

    富士見ヶ丘でぎっくり腰や腰痛にお困りの方は、 ぜひ一度ペルレのなか鍼灸整骨院までご相談ください。  

ご予約・お問い合わせ

ペルレのなか鍼灸整骨院

東京都杉並区高井戸西2-10-9

ノースメインビル108

 

TEL：03-5941-7855

 

【営業時間】9:30〜13:30 / 15:30〜20:30

【定休日】日曜日

   

頭痛・肩こり・腰痛にお困りの方、何かお悩みがある方ペルレのなか鍼灸整体院へご気軽にご相談ください(^^)

 

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