皆さんこんにちは、のなか鍼灸整骨院です！

ギックリ腰は、重い物を持ち上げたときに起こりやすいと言われます。

実際には咳やくしゃみをした時、ベッドや布団から身体を起こそうとしたとき、顔洗う時、に腰かけて横や後ろのものを取ろうとしたとき、ゴルフや野球の素振りを軽くしたときなど、様々なケースがあります。

日常の何気ない動作をしたときに誰にでも起こりゆるものです。

ぎっくり腰は従来、急性の一時的な腰痛と思われていました。

ところが、適切な手当てをせず長引かせてしまうと、慢性の腰痛に進むケースが多くあります。

とくに中高年の場合には、しっかりケアをしないと再発しやすい傾向もみられ、再発した場合は更に痛みが強くなります。

さらにぎっくり腰をきっかけに、ほかの病気が発見されることもあるのです。

それだけに、ぎっくり腰を起こしたときの対策や再発を含めた予防について、きちんと知っておくことが大切です。

※ぎっくり腰というのは通称で、病院では突然痛みが起こる「急性腰痛症」のひとつと診断されています。

ギックリ腰でお悩みの方はぜひ当院にご相談ください。

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のなか鍼灸整骨院

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東京都杉並区松庵3-39-10　メイゾンオーク1F

電話番号：03-3332-3657

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