膝の痛み、歳のせいとあきらめないで！変形性膝関節症の原因と対策
こんにちは！ペルレのなか鍼灸整骨院です！
富士見ヶ丘で膝の痛みにお悩みの方へ。ペルレのなか鍼灸整骨院では、変形性膝関節症に対して根本からアプローチし、症状の改善と再発予防を目指しています。
今回は、「変形性膝関節症」の原因、症状、当院での施術法について詳しくご紹介いたします。
変形性膝関節症とは？
変形性膝関節症とは、加齢や使いすぎによって膝の軟骨がすり減り、炎症や変形が生じる疾患です。女性に多く見られ、特に40代以降に症状が出始めるケースが増えています。
主な原因
- 加齢による軟骨の劣化
- 肥満による膝への過度な負担
- O脚や姿勢の乱れ
- 過去の膝のケガや手術歴
よくある症状
- 朝の歩き始めに膝がこわばる
- 階段の上り下りで膝が痛む
- 膝に水がたまる
- 膝がまっすぐ伸びない・曲がらない
放置は危険！進行するとどうなる？
初期段階では軽い痛みだけでも、進行すると軟骨の摩耗や骨の変形が進み、歩行が困難になることもあります。最終的には人工関節置換術が必要になるケースもありますので、早めの対策が重要です。
ペルレのなか鍼灸整骨院での変形性膝関節症の施術
当院では、膝の痛みの原因を多角的に分析し、症状に応じた施術を行います。1. 詳細な検査とカウンセリング
身体の使い方、姿勢、歩行のクセなどをチェックし、痛みの根本原因を明確にします。
2. 手技療法
膝周りの筋肉の緊張をゆるめるため、手技による筋膜リリースやストレッチを行い、血流を改善します。3. 鍼灸治療
鍼灸によって、炎症を抑え、自然治癒力を高めて痛みを和らげる効果が期待できます。
4. 姿勢・歩行指導
膝に負担をかけない体の使い方を指導し、再発防止につなげます。5. セルフケア・運動指導
筋力低下を防ぐための軽い運動やストレッチ、生活習慣の改善についても丁寧にアドバイスいたします。こんな方はお早めにご相談を
- 膝が痛くて正座や階段がつらい
- 膝の変形が気になる
- 病院では年齢のせいと言われたが改善しない
- 薬や注射に頼らず治したい
富士見ヶ丘で膝の痛みにお悩みなら、ペルレのなか鍼灸整骨院へ
膝の痛みをあきらめないでください！！「ペルレのなか鍼灸整骨院」では、痛みの根本原因にアプローチし、日常生活の質を高めるお手伝いをしています！
富士見ヶ丘エリアで膝の違和感や痛みを感じている方は、ぜひ一度ご相談ください😊✨
ご予約・お問い合わせ
ペルレのなか鍼灸整骨院 東京都杉並区高井戸西2-10-9 ノースメインビル108 TEL：03-5941-7855 【営業時間】9:30〜13:30 / 15:30〜20:30 【定休日】日曜日頭痛・肩こり・腰痛にお困りの方、何かお悩みがある方ペルレのなか鍼灸整体院へご気軽にご相談ください(^^)
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