腰痛のタイプと原因を知って、適切に対処しましょう
富士見ヶ丘の鍼灸整骨院｜ペルレのなか鍼灸整骨院腰痛はタイプによって原因と対処法が異なります
こんにちは！ペルレのなか鍼灸整骨院です！
腰痛とひとことで言っても、その原因や症状は様々です。腰が重い、鈍く痛む、急に動けなくなる、足にしびれが出るなど、タイプによって対処法も異なります。
本記事では、腰痛をいくつかのタイプに分類し、特徴や原因、当院での対応をご紹介します。
主な腰痛のタイプ
① 筋・筋膜性腰痛（一般的な慢性腰痛）
日常的に腰が重だるい、長時間の座り仕事や立ち仕事の後に痛くなるタイプです。 姿勢の崩れや筋肉の緊張・血行不良が原因で、疲労の蓄積によって慢性化します。 当院では、鍼灸治療や姿勢矯正、筋膜リリースを用いて、根本改善を目指します。② 急性腰痛（ぎっくり腰）
突然腰に激痛が走り、動けなくなる「ぎっくり腰」は、筋肉や靭帯の損傷、椎間関節の炎症が原因とされています。 無理な動作や急な姿勢の変化で起こりやすく、早期の適切な施術が重要です。 ペルレのなか鍼灸整骨院では、炎症の抑制と痛みの軽減を優先し、安全な施術を行います。③ 坐骨神経痛
腰からお尻、太ももの裏側、ふくらはぎにかけての痛みやしびれを伴うタイプです。 腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症が原因となることが多く、神経の圧迫が症状の元です。 当院では、神経に刺激を与えすぎない優しい鍼灸施術を中心に、自然治癒力の向上を図ります。④ 心因性腰痛
レントゲンやMRIなどの検査では異常が見つからないけれど、腰が慢性的に痛むというタイプです。 ストレスや不安など心理的な要因が関係していることがあり、自律神経の乱れが影響していることも。 鍼灸治療は、自律神経のバランスを整える効果があるため、心因性腰痛にも適しています。
ペルレのなか鍼灸整骨院での腰痛アプローチ
当院では、カウンセリングと身体評価を丁寧に行い、腰痛の原因を見極めたうえで施術を行います。鍼灸、整体、手技療法、運動指導など、個々の状態に応じたオーダーメイド施術が特徴です。
特に慢性腰痛や再発を繰り返す方には、姿勢のクセや生活習慣の改善までサポートします！
まとめ：タイプを知れば、腰痛は改善できます
腰痛に悩んでいるけれど、原因がよくわからない…という方も多いと思います。
自分の腰痛のタイプを知ることが、改善の第一歩です！！
富士見ヶ丘で腰痛にお悩みの方は、ぜひ一度「ペルレのなか鍼灸整骨院」までご相談ください。
お一人おひとりの症状に寄り添い、根本からの改善をサポートいたします😊✨
ご予約・お問い合わせ
ペルレのなか鍼灸整骨院 東京都杉並区高井戸西2-10-9 ノースメインビル108 TEL：03-5941-7855 【営業時間】9:30〜13:30 / 15:30〜20:30 【定休日】日曜日頭痛・肩こり・腰痛にお困りの方、何かお悩みがある方ペルレのなか鍼灸整体院へご気軽にご相談ください(^^)
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