鍼灸で腰痛の深層からケア！ 公開日：2025年5月24日 ぎっくり腰ストレスストレッチトレーニング冷え反り腰姿勢慢性疲労手足の痺れ椎間板ヘルニア歩行猫背痛み筋力低下脊柱管狭窄症腰痛自律神経血行促進運動鍼治療 腰痛でお悩みの方へ こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 腰の痛みは、現代人にとって非常に身近な不調のひとつです。 富士見ヶ丘にある「ペルレのなか鍼灸整骨院」では、腰痛の原因に応じた丁寧な施術で、つら […] 続きを読む
ぎっくり腰は繰り返す?! 公開日：2025年5月20日 ぎっくり腰ストレッチトレーニング冷え反り腰姿勢慢性疲労歩行猫背痛み筋力低下腰痛血行促進運動鍼治療 突然の激痛！ぎっくり腰の原因・対処法・予防法を徹底解説 こんにちは!ペルレのなか鍼灸整骨院です!! 「朝起きたら腰に激痛が…」「ちょっと前かがみになった瞬間、腰が動かなくなった」 そんな経験は […] 続きを読む
腰痛の原因と対策!!! 公開日：2025年4月25日 ぎっくり腰ストレスストレッチトレーニング反り腰姿勢慢性疲労成長痛椎間板ヘルニア歩行水分補給猫背痛み筋力低下筋肉痛腰痛自律神経血行促進運動鍼治療 【富士見ヶ丘】腰痛の原因と対策｜のなか鍼灸整骨院が教える根本改善のポイント こんにちは! ペルレのなか鍼灸整骨院です!! 今回は、現代人にとって非常に身近な悩みである腰痛について、原因から効果的な対策方法ま […] 続きを読む
ぎっくり腰は早期治療を!! 公開日：2025年4月18日 ぎっくり腰ストレッチトレーニング冷え反り腰姿勢慢性疲労未分類歩行猫背痛み筋力低下腰痛血行促進運動鍼治療 【富士見ヶ丘】ぎっくり腰の原因と改善策 突然の激しい腰の痛み、、 それは「ぎっくり腰」かもしれません。 富士見ヶ丘エリアでお困りの方に向けて、のなか鍼灸整骨院が、ぎっくり腰の原因と改善策をわかりやすく解説します!! ぎっ […] 続きを読む
その腰痛、放置すると悪化するかも？！！ 公開日：2025年3月13日 ぎっくり腰ストレスストレッチトレーニング反り腰姿勢慢性疲労椎間板ヘルニア歩行猫背痛み筋力低下脊柱管狭窄症腰痛血行促進運動鍼治療 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 今回は、『腰痛』について詳しくお話しします。腰痛は多くの人々が経験する一般的な症状ですが、その原因やタイプはさまざまです。正しい理解と適切な対処が重要ですので、ぜひ最後までお読 […] 続きを読む
姿勢からくる身体への影響とは？正しい姿勢の重要性 公開日：2025年3月6日 ぎっくり腰ストレートネックストレスストレッチトレーニングめまい不眠冷え反り腰姿勢歩行猫背肩こり腰痛自律神経運動鍼治療頭痛首、肩の痛み こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 現代社会では、スマートフォンやパソコンを使用する時間が増え、長時間同じ姿勢をとることが多くなっています。特に猫背やストレートネック、反り腰などの不良姿勢は、肩こりや腰痛だけでな […] 続きを読む
寒い時期に増えるぎっくり腰！！！ 公開日：2025年3月5日 ぎっくり腰ストレスストレッチトレーニング冷え姿勢慢性疲労未分類歩行猫背痛み筋力低下腰痛血行促進運動鍼治療 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 寒い季節になると、ぎっくり腰を訴える方が増えます。ぎっくり腰は「魔女の一撃」とも呼ばれ、突然強い痛みに襲われる症状ですが、実は寒さが関係していることをご存じでしょうか？ 今回は […] 続きを読む
冷えと腰痛の関係！ 公開日：2025年1月31日 ぎっくり腰ストレッチトレーニングむくみ冷え反り腰坐骨神経痛姿勢慢性疲労椎間板ヘルニア歩行痛み筋力低下脊柱管狭窄症腰痛血行促進運動鍼治療 冷えと腰痛の関係 こんにちは！ ぺルレのなか鍼灸整骨院です。 2月になり寒さが続いていますね。 今回は冬場の腰痛についてお話していきたいと思います！ タイトルの通り冬場の冷えに腰痛を訴える人も少なくありません。 では、な […] 続きを読む
ぎっくり腰になりやすい人とは？ 公開日：2025年1月24日 ぎっくり腰ストレッチトレーニングむくみ冷え反り腰姿勢慢性疲労歩行水分補給猫背痛み筋力低下腰痛血行促進運動鍼治療 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ ぎっくり腰は、突然腰に激しい痛みが走り、日常生活に支障をきたすことが多い症状です。いわゆる「急性腰痛症」とも呼ばれ、特定の動作や姿勢の崩れ、体への負担が引き金となることが知られ […] 続きを読む
腰痛には鍼灸が効果的？！！ 公開日：2024年11月19日 ぎっくり腰ストレスストレッチトレーニング冷え反り腰坐骨神経痛姿勢慢性疲労椎間板ヘルニア歩行痛み筋力低下腰痛自律神経血行促進運動鍼治療 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 腰痛は多くの人々が経験する悩みの一つであり、生活の質を大きく低下させる原因となります。そんな中で注目されているのが、東洋医学に基づく鍼灸治療です。今回は、鍼灸が腰痛にどのように […] 続きを読む
