猫背になっていませんか？？？ 公開日：2024年5月28日 ストレッチ姿勢歩行猫背筋力低下肩こり腰痛自律神経鍼治療首、肩の痛み こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 現代社会では、猫背に悩む人が増えています。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が多くなったことで、自然な姿勢を保つことが難しくなっています。整骨院として、猫背の原因を理解 […] 続きを読む
ぎっくり腰とは？その原因と対処法！！ 公開日：2024年5月27日 ぎっくり腰ストレッチ姿勢慢性疲労歩行痛み筋力低下腰痛鍼治療 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 本日は『ぎっくり腰』について詳しくお話しします。ぎっくり腰は突然の激しい腰痛を引き起こし、日常生活に大きな支障をきたすことが多いですが、その原因や対処法を知っておくことで、適切 […] 続きを読む
