秋になり過ごしやすくなっていますが、油断は危険です。 今は朝と夜は少し肌寒く、昼間は暖かい気温になっています。 洋服が決めにくい所ですが、出かける時間によって変えてもいいと思います。 朝出て昼頃戻るなら薄い長袖、昼から夜 […]

鍼灸治療は、さまざまな身体の不調に効果が期待できます！ コリや痛みにはもちろん、坐骨神経痛などによるしびれ、自律神経の乱れ、起立性調節障害、夜なかなか寝付けない、冷え性、むくみなど… 身体の不調の多くは鍼灸治療で改善して […]

最近気温が低く寒い時期になってきましたね。 風邪ひいたり、身体冷えていませんか？ 秋から冬にかけては身体が冷え、筋肉が緊張しやすく、固まりやすいです。 その為、疲れや身体への負担が溜まれば溜まるほど強く痛みとして現れ、だ […]

自律神経の乱れを感じたり、自律神経の乱れでお困りではありませんか？？？ 乱れる身体的な主な原因は、 ①筋肉のコリ ②内臓機能の低下 ③体の歪み にあると言われています。 体と言っても、様々な部位があります。 首、背中、骨 […]

最近肩がこってきたなぁという方、要注意です。 軽い肩こりは放置していると慢性化してしまい、年数がたつにつれてだんだんひどくなってきてしまいます。 特に猫背の方やデスクワークが多い方は肩こりになりやすいので、少しでも肩に違 […]

秋バテとは・・・涼しくなった9月下旬頃から体がだるい・食欲がないといった夏バテに似た症状が現れます。 夏の時期に寒暖差によって自律神経の乱れ、血行不良が起こっていると秋になって夏の疲れがでて、だるい・頭痛い・めまい・肩が […]

暑い気温が終わり、涼しくなりましたね！ 身体がだるい、食欲がない、疲れやすい、寝不足… そんな季節の変わり目による不調にお悩みではありませんか？ 季節の変わり目の不調は、鍼灸治療で改善が期待できます！ 不調の原因のひとつ […]

主婦の方やお仕事で長時間パソコンをされる方などに多い肩こりですが、最近では小学生でも肩こりがあるのをご存知でしょうか？ コロナの流行により外で遊ぶことが少なくなったことや、お家でゲームをすることが増えたことが大きな要因だ […]

首の痛み、肩こりや腰痛、頭痛、股関節痛など他の症状でも長い期間繰り返していませんか？ その症状が慢性的に起きている原因は普段の生活で一部分に負担をかけてしまっていることで痛みが出ている可能性がございます。 ずっと下向きの […]

突然ですが皆さん、ご自身の普段の姿勢はどうですか？ コロナ禍でおうち時間が増えたこともあり、PCを使ったデスクワークや長時間のスマホ操作によって、姿勢が悪くなっている人が増えています。 姿勢が悪いと、どのような影響がある […]