反り腰に気を付けて 公開日：2024年4月19日 O脚X脚インナーマッスルぎっくり腰ストレッチセルフケアダイエットトレーニングブログヘルニア下半身の痺れ体の不調体調管理偏平足健康関連冷え症反り腰坐骨神経痛姿勢悪化寒さ慢性疲労梨状筋症候群猫背産後骨盤矯正神経痛股関節腰痛腸腰筋鍼灸治療骨盤矯正 反り腰について こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！ 今日は腰痛の原因のひとつ、『反り腰』についての話をしていきます。 腰痛に原因にもなりうる反り腰。 みなさんの中にも反り腰だと言われた経験や、自覚がある方もいるかと思いま […] 続きを読む
ばね指とは？？ 公開日：2024年4月17日 ストレッチスマホ首セルフケアトレーニングブログむくみ体の不調体調管理健康関連姿勢悪化寒さ寝違え巻き肩慢性疲労更年期障害猫背眼精疲労睡眠神経痛肩こり胸郭出口症候群腕の痺れ腱鞘炎鍼灸治療頭痛首の痛み ばね指ってご存じですか？ こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 みなさんは、ばね指ってご存じですか？ 本日はそのばね指についてお話ししていきます。 ばね指とは、指に起こる腱鞘炎のことをいい、弾発指とも呼ばれます。 このばね […] 続きを読む
腰痛とおしりの関係 公開日：2024年3月22日 インナーマッスルぎっくり腰ストレッチセルフケアトレーニングブログヘルニア下半身の痺れ体の不調体調管理健康関連冷え症反り腰坐骨神経痛姿勢悪化寒さ怪我慢性疲労梨状筋症候群猫背産後骨盤矯正神経痛股関節腰痛腸腰筋鍼灸治療骨盤矯正 腰痛とおしりの関係性 こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 これまでも腰痛について色々投稿してきました。 腰痛には様々な原因があることは少し理解いただけていれば嬉しいです！ 今回は腰痛とおしりの筋肉の関係について考えていき […] 続きを読む
冷えと腰痛 公開日：2024年3月11日 PMSインナーマッスルぎっくり腰ストレッチスマホ首セルフケアダイエットトレーニングブログヘルニア下半身の痺れ体の不調体調管理偏平足健康関連冷え症反り腰坐骨神経痛姿勢悪化寒さ更年期障害梨状筋症候群猫背産後骨盤矯正神経痛股関節腰痛腸腰筋鍼灸治療骨盤矯正 冷えと腰痛の関係 こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 3月になりましたが、まだまだ寒い日がありますね。 朝方や夜は冷えますし、今回は冬場の腰痛についてお話していきたいと思います。 タイトルの通り冬場の冷えに腰痛を訴える人 […] 続きを読む
耳鳴りがする 公開日：2024年2月19日 PMSストレススマホ首セルフケアブログメニエール病めまい体の不調体調管理健康関連冷え症天気頭痛姿勢悪化寒さ新陳代謝更年期障害猫背眼精疲労睡眠耳鳴り肩こり自律神経鍼灸治療頭痛首の痛み 耳鳴りの原因は自律神経の乱れ？ こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 みなさんの中で、耳鳴り症状に悩まされている方はいらっしゃいませんか？ 耳鳴と自律神経症状の関係について聞いたことがあるという方もおられるかと思いますが、 […] 続きを読む
貧血とはどんなもの 公開日：2024年2月9日 PMSストレートネックストレスストレッチスマホ首セルフケアダイエットブログメニエール病めまい体の不調体調管理健康関連冷え症天気頭痛姿勢悪化寒さ更年期障害水分補給猫背眼精疲労睡眠耳鳴り肩こり胃の不調背中の痛み自律神経鍼灸治療頭痛首の痛み 貧血について こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 みなさんは貧血を起こした経験はございますか？ 貧血というと、 例えば運動会や卒業式などで長時間立っている時に突然倒れてしまう、 女性ですと周期的なもので朝起きた時にふらふ […] 続きを読む
反り腰撃退！ 公開日：2024年2月5日 O脚X脚インナーマッスルぎっくり腰ストレッチスマホ首セルフケアダイエットトレーニングブログヘルニアむくみ下半身の痺れ体の不調体調管理健康関連冷え症反り腰姿勢悪化寒さ巻き肩猫背産後骨盤矯正神経痛股関節腸腰筋鍼灸治療骨盤矯正 反り腰について こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！ 今日は腰痛の原因のひとつ、『反り腰』についての話をしていきます。 腰痛に原因にもなりうる反り腰。 みなさんの中にも反り腰だと言われた経験や、自覚がある方もいるかと思いま […] 続きを読む
女性に多い頭痛 公開日：2024年2月2日 PMSストレートネックストレスストレッチスマホ首セルフケアブログメニエール病めまい体の不調体調管理健康関連冷え症天気頭痛姿勢悪化寒さ寝違え巻き肩新陳代謝更年期障害猫背眼精疲労睡眠耳鳴り肩こり自律神経鍼灸治療頭痛首の痛み 頭痛について こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！ 本日は、女性に多い頭痛についてお話していきたいと思います。 暖房の効いた室内と寒い屋外との温度差による頭痛や、 寒くて体に力が入ってしまい起こる頭痛、、 さまざまな原因で […] 続きを読む
ばね指に注意！ 公開日：2024年1月15日 ストレスストレッチスマホ首セルフケアトレーニングブログ体の不調体調管理健康関連冷え症姿勢悪化寒さ巻き肩更年期障害猫背鍼灸治療首の痛み ばね指ってご存じですか？ こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 みなさんは、ばね指ってご存じですか？ 本日はそのばね指についてお話ししていきます。 ばね指とは、指に起こる腱鞘炎のことをいい、弾発指とも呼ばれます。 このばね […] 続きを読む
足のむくみ取り 公開日：2024年1月10日 O脚PMSX脚インナーマッスルストレスストレッチセルフケアダイエットトレーニングブログむくみ体の不調体調管理偏平足健康関連冷え症寒さ水分補給鍼灸治療 足のむくみについて こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 寒さも厳しいこの時期は、体の不調が出やすいですよね。 例年より暖かいとはいえ、気温自体は低いですしね。 なんとなーくからだがだるかったり、頭痛が出たり…（頭痛につい […] 続きを読む
