猫背にお悩みなら 公開日:2023年3月27日 スマホ首反り腰巻き肩猫背 こんにちは!のなか鍼灸整骨院です! 猫背によって肩こりはもちろん、首のこりや痛み、腰痛など筋肉に関連したものから、しびれや神経痛などの神経症状、抑うつ状態など神経に関わるものまで多岐にわたります。 そうならないために、日 […] 続きを読む
眼精疲労について 公開日:2023年3月22日 スマホ首セルフケア姿勢悪化眼精疲労 こんにちは!のなか鍼灸整骨院です! 今回は眼精疲労についてお話します! 皆さんはこんな症状はございますか? 1.目の異常 見えずらいのに無理してみようとすることで、目の筋肉に疲労がおこります。 ・遠視・乱視・近視・老眼が […] 続きを読む