膝の痛みを改善しよう｜富士見ヶ丘のペルレのなか鍼灸整骨院
膝の痛み、放っておいていませんか？
こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！
日常生活で階段の上り下りや歩行時に「膝が痛い」と感じることはありませんか？
特に40代以降になると、膝関節のトラブルは多くの方が経験します。
膝の痛みは、放っておくと慢性化し、日常動作に支障をきたす原因となります。
膝の痛みの主な原因とは？
膝の痛みには、いくつかの代表的な原因があります。- 変形性膝関節症： 加齢や長年の負担により関節軟骨がすり減り、炎症や痛みを伴う。
- 靭帯損傷や半月板損傷： スポーツ中の怪我や転倒による膝内部の損傷。
- 筋力低下： 太ももの筋力低下により、膝関節にかかる負担が増大。
- O脚・X脚の影響： 骨格の歪みが膝の片側に偏った負荷をかけてしまう。
膝痛改善のポイント
膝の痛みを改善するためには、症状に合った適切なアプローチが必要です。富士見ヶ丘にある当院「ペルレのなか鍼灸整骨院」では、患者様一人ひとりに合わせた施術を行っております。
- 姿勢と歩行のチェック： 姿勢や歩行の癖を分析し、根本原因を見つけ出します。
- 筋膜リリースや整体施術： 関節や筋肉、筋膜へのアプローチで、動きをスムーズに改善。
- 鍼灸による痛みの緩和： 血流改善と神経へのアプローチで、痛みの軽減と回復促進。
- セルフケア指導： 自宅でできるストレッチや筋トレも丁寧にお伝えします。
当院の施術で期待できる効果
当院では、ただ痛みを緩和するだけでなく、「再発しない膝」を目指して根本改善に取り組みます。膝が楽になることで、趣味のウォーキングや旅行、日常生活がもっと快適になります。
富士見ヶ丘で膝の痛みでお悩みなら、当院へ
「階段が辛い」「立ち上がるときに膝が痛む」など、膝に違和感がある方は、ぜひお早めにご相談ください。ペルレのなか鍼灸整骨院（富士見ヶ丘）では、丁寧なカウンセリングと的確な施術で、皆さまの健康をサポートしています。
初めての方もお気軽にお問い合わせください！ご予約・ご相談はお電話またはWEB予約よりどうぞ☺️✨
ご予約・お問い合わせ
ペルレのなか鍼灸整骨院 東京都杉並区高井戸西2-10-9 ノースメインビル108 TEL：03-5941-7855 【営業時間】9:30〜13:30 / 15:30〜20:30 【定休日】日曜日頭痛・肩こり・腰痛にお困りの方、何かお悩みがある方ペルレのなか鍼灸整体院へご気軽にご相談ください(^^)
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