筋膜とは?不調の原因と対処法|富士見ヶ丘のペルレのなか鍼灸整骨院
こんにちは!
ペルレのなか鍼灸整骨院です!「筋膜」という言葉を聞いたことはありますか?
筋膜とは、筋肉を包んでいる薄い膜のことで、全身に張り巡らされている結合組織の一種です。
まるでボディスーツのように、筋肉だけでなく、骨・血管・神経・内臓などにも連結しており、私たちの姿勢や動作に大きな影響を与えています。
筋膜が原因で起きる体の不調とは
筋膜は柔軟で伸縮性がありますが、同じ姿勢を長時間続けたり、運動不足、ストレス、ケガなどによって癒着(ゆちゃく)やねじれが生じることがあります。その結果、以下のような症状が現れることがあります。
- 肩こりや腰痛
- 身体のだるさ・張り感
- 関節の動かしづらさ
- 慢性的な痛みや不調
これらの症状は筋肉ではなく、実は筋膜の硬さや癒着が原因かもしれません。
筋膜リリースとは?
筋膜リリースとは、癒着やねじれた筋膜を正常な状態に戻し、可動域の改善や痛みの軽減を図る施術です。ストレッチや手技、専用のツールなどを用いて筋膜にアプローチすることで、以下のような効果が期待できます。
- 姿勢の改善
- 肩こり・腰痛の緩和
- 血流・リンパの促進
- 筋肉の柔軟性向上
ペルレのなか鍼灸整骨院では、患者さま一人ひとりの状態に合わせた筋膜リリースを提供しております!!
富士見ヶ丘で筋膜施術なら当院へ
ペルレのなか鍼灸整骨院では、筋膜に着目したオーダーメイドの施術を行っております。長年の肩こりや腰痛、姿勢のゆがみ、なかなか取れないだるさなど、原因不明の症状にお悩みの方は、筋膜の不調が関係している可能性があります。
当院では手技療法や鍼灸治療、ストレッチなどを組み合わせ、根本的な改善を目指します。
富士見ヶ丘エリアで筋膜に関するケアを受けたい方は、ぜひお気軽にご相談ください☺️✨
ご予約・お問い合わせ
ペルレのなか鍼灸整骨院 東京都杉並区高井戸西2-10-9 ノースメインビル108 TEL:03-5941-7855 【営業時間】9:30〜13:30 / 15:30〜20:30 【定休日】日曜日 頭痛・肩こり・腰痛にお困りの方、何かお悩みがある方ペルレのなか鍼灸整体院へご気軽にご相談ください(^^) ↓クリックでLINE追加↓top








