パソコン疲れは眼精疲労かも？！ 公開日：2025年5月23日 ストレスストレッチトレーニング不眠姿勢慢性疲労片頭痛猫背眼精疲労睡眠障害美容鍼肩こり自律神経血行促進運動鍼治療頭痛首、肩の痛み 眼精疲労の原因と改善方法｜富士見ヶ丘のペルレのなか鍼灸整骨院 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 最近「目が重い」「かすむ」「頭痛がする」といった症状を感じていませんか？ それは「眼精疲労」かもしれ […] 続きを読む
顎の痛みが出てきたら我慢しないで!! 公開日：2025年5月2日 ストレスストレッチ冷え噛み合わせ姿勢慢性疲労片頭痛痛み睡眠障害筋力低下耳鳴り自律神経血行促進鍼治療頭痛顎関節症首、肩の痛み 顎の痛みの原因と対策｜放置せずに早めのケアを！ こんにちは! ペルレのなか鍼灸整骨院です!! 「朝起きると顎が痛い」「食事中に口が開きづらい」「顎がカクカク鳴る」――そんなお悩みを抱えていませんか？ 顎の痛みは、日常生活 […] 続きを読む
頭痛の原因と改善策!! 公開日：2025年4月28日 ストレスストレッチトレーニングむくみめまい不眠反り腰姿勢慢性疲労歩行水分補給片頭痛猫背痛み睡眠障害筋力低下耳鳴り肩こり自律神経血行促進運動鍼治療頭痛 頭痛の原因と今すぐできる対策とは？｜のなか鍼灸整骨院 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です!! 今回は多くの方が悩まされている頭痛について、その原因と効果的な対策をわかりやすく解説していきます。 「いつも頭痛薬に頼ってしま […] 続きを読む
眼精疲労の治療はお早めに!! 公開日：2025年4月24日 ストレスストレッチトレーニングめまい不眠姿勢慢性疲労水分補給片頭痛痛み睡眠障害筋力低下美容鍼耳鳴り自律神経血行促進鍼治療頭痛 【眼精疲労でお悩みの方へ】原因と効果的な対策を解説!! こんにちは! ペルレのなか鍼灸整骨院です!! スマホやパソコンを長時間使う現代社会において、多くの方が眼精疲労に悩まされています。 ただの目の疲れと軽視されがちです […] 続きを読む
美容鍼で美しい肌目指しませんか?? 公開日：2025年4月22日 むくみ不眠噛み合わせ慢性疲労片頭痛痛み睡眠障害筋力低下美容鍼耳鳴り肌トラブル肌質改善自律神経血行促進鍼治療頭痛顎関節症 【美容鍼の効果とは？】富士見ヶ丘でリフトアップ・肌質改善なら「のなか鍼灸整骨院」 「最近、肌のたるみやくすみが気になる…」そんなお悩みをお持ちの方に注目されているのが、美容鍼です。 美容鍼とは？ 美容鍼とは、顔にあるツボ […] 続きを読む
耳鳴り・めまいにお悩みの方!!! 公開日：2025年4月12日 ストレスストレッチトレーニングむくみめまい不眠反り腰姿勢慢性疲労未分類水分補給片頭痛睡眠障害筋力低下筋肉痛耳鳴り肩こり自律神経血行促進鍼治療頭痛首、肩の痛み こんにちは! ペルレなのか鍼灸整骨院です! 耳鳴りとめまいは、多くの方が経験する症状です。 その原因と対処法を一緒に見ていきましょう!! 耳鳴りとめまいの原因と対処法について 耳鳴りとめまいは、耳や脳、神経 […] 続きを読む
脚のむくみ無くしちゃいましょう!!! 公開日：2025年4月4日 ストレスストレッチトレーニングヘルスケア 健康促進むくみ不眠冷え姿勢慢性疲労未分類歩行水分補給片頭痛猫背痛み睡眠障害筋力低下筋肉痛肩こり腰痛膝痛自律神経血行促進運動鍼治療首、肩の痛み こんにちは! ペルレのなか鍼灸整骨院です! 脚のむくみでお悩みの方いらっしゃるのではないでしょうか? 脚のむくみは、体内の余分な水分が足にたまり、腫れやだるさを感じる状態です。 主な原因として以下のようなものがあります。 […] 続きを読む
冷えが頭痛を引き起こす？？？ 公開日：2025年3月14日 ストレスストレッチトレーニング冷え姿勢慢性疲労片頭痛痛み肩こり自律神経血行促進運動鍼治療頭痛首、肩の痛み こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 寒い季節になると頭痛がひどくなる、または手足の冷えと同時に頭痛が起こることはありませんか？ 実は、冷えと頭痛には深い関係があります。冷えによって血流が悪くなると、筋肉の緊張や自 […] 続きを読む
片頭痛でお悩みの方へ！！！ 公開日：2025年2月3日 ストレスストレッチトレーニングむくみめまい不眠反り腰姿勢慢性疲労歩行水分補給片頭痛痛み睡眠障害美容鍼耳鳴り自律神経血行促進運動鍼治療頭痛首、肩の痛み こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 片頭痛は、こめかみを中心にズキズキと痛む頭痛で、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。特に、光や音に敏感になったり、吐き気を伴ったりすることが多く、つらい症状に悩まされて […] 続きを読む
近年増加する眼精疲労とは？？？ 公開日：2025年1月30日 ストレスストレッチトレーニングむくみめまい不眠反り腰姿勢慢性疲労片頭痛睡眠障害美容鍼肩こり自律神経血行促進運動鍼治療頭痛首、肩の痛み こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 現代社会において、スマートフォンやパソコンの使用が日常化し、多くの人が眼精疲労（がんせいひろう）に悩まされています。目の疲れが取れず、頭痛や肩こり、さらには自律神経の乱れにつな […] 続きを読む
