雨の日・雪の日に増える通勤中の怪我

こんにちは！

ペルレのなか鍼灸整骨院です！

雨や雪の日の通勤中に、「ヒヤッとした」「滑りそうになった」そんな経験はありませんか？

実は、雨の日・雪の日は通勤中の怪我が増えやすい時期です。

今回は、なぜ天候が悪い日に怪我が多くなるのか、 そして早めの対応がなぜ大切なのかを解説します。

天候が悪い日に怪我が増える理由

雨や雪の日は、普段と同じ行動でも身体への負担が大きくなります。

• 路面が滑りやすくなる
• 足元を気にして歩き方が不自然になる
• 傘や荷物でバランスを崩しやすい
• 視界が悪くなり注意力が低下する

これらが重なることで、転倒・捻挫・打撲などの怪我が起こりやすくなります。

多いのはこんな通勤中の怪我

ペルレのなか鍼灸整骨院でも、天候の悪い時期には 次のような症状で来院される方が増えます。

• 足首の捻挫
• 膝や腰の痛み
• 転倒による打撲
• 交通事故によるむち打ち

「その時は大丈夫」と感じても、 後から痛みや違和感が出てくるケースも少なくありません。  

通勤中の怪我は早めの対応が重要

転倒や軽い衝撃でも、身体の深部には負担が残っていることがあります。

そのまま放置すると、

• 痛みが長引く
• 動かしづらさが残る
• 再発しやすくなる

といった状態につながる可能性があります。

早めに身体の状態を確認することが大切です。

ペルレのなか鍼灸整骨院でのサポート

富士見ヶ丘のペルレのなか鍼灸整骨院では、通勤中の怪我や交通事故による不調に対して、状態に合わせた無理のない施術を行っています。

• 関節や筋肉の状態チェック
• 痛みの出にくい身体の使い方のアドバイス
• 再発予防を考えたケア

小さな違和感でも、お気軽にご相談ください！！

天候が悪い日の通勤で気をつけたいポイント

怪我を防ぐために、次の点を意識してみましょう。

• 歩幅を小さくして歩く
• 時間に余裕を持って行動する
• 滑りにくい靴を選ぶ

日頃のちょっとした意識が、怪我の予防につながります。

通勤中の怪我でお悩みの方へ

雨の日・雪の日の怪我は、誰にでも起こり得ます。

富士見ヶ丘周辺で通勤中の怪我や不調を感じた際は、ペルレのなか鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください😊✨

ご予約・お問い合わせ

ペルレのなか鍼灸整骨院 東京都杉並区高井戸西2-10-9 ノースメインビル108 TEL：03-5941-7855 【営業時間】9:30〜13:30 / 15:30〜20:30 【定休日】日曜日

頭痛・肩こり・腰痛にお困りの方、何かお悩みがある方ペルレのなか鍼灸整体院へご気軽にご相談ください(^^)

↓クリックでLINE追加↓

 

top