「猫背」の記事一覧|西荻窪で腰痛、肩こり、膝痛でお困りの方は、西荻窪駅徒歩2分のなか鍼灸整骨院/整体院

西荻窪 のなか鍼灸整骨院/整体院 - お身体を根本から改善トータルヘルスケア 西荻窪駅徒歩2分

「猫背」の記事一覧

猫背にお悩みなら

こんにちは!のなか鍼灸整骨院です! 猫背によって肩こりはもちろん、首のこりや痛み、腰痛など筋肉に関連したものから、しびれや神経痛などの神経症状、抑うつ状態など神経に関わるものまで多岐にわたります。 そうならないために、日 […]

巻き肩について

巻き肩は肩甲骨が前に出て腕が内巻きになってしまっています。 そうなる胸の前の筋肉や僧帽筋とよばれる肩こりの原因に関わってくる筋肉が硬くなり、常に張ってしまう状態になります。 起きてしまう症状としては・・・ 首肩こり、疲れ […]

体の不調は姿勢から!普段の姿勢を見つめなおそう。

身体の不調はございませんか? 肩が重い、腰痛が酷い、頭痛が起きやすくなった、歩くのがしんどいなど、つらい症状はぜひ当院にお任せください。 なぜ不調が現れるの?また同じ痛みが繰り返すの?など気になることだと思います。 一番 […]

骨がもろくなって骨折しやすくなってしまう骨粗鬆症についてお話します!

【骨粗しょう症】 骨粗しょう症は「骨の生活習慣病」とも呼ばれる、骨がもろくなり、骨折しやすくなってしまう病気です。 骨粗しょう症自体に痛みなどのはっきりとした自覚症状はありませんが つまずいて手をついたとき ころんでぶつ […]

腰がとても痛む坐骨神経痛があるなら早めに治療し改善させないと大変なことに!

お尻にある坐骨神経に障害が生じたもので、症状としましては、 お尻・太もも・ふくらはぎ・足にかけて鋭い痛みやシビレ、張り、 冷感や灼熱感、締めつけ感など様々な症状が出てくるものです! 代表的な場所は、お尻や太ももの後ろ側、 […]

肩こりを慢性化したら後悔することに

最近肩がこってきたなぁという方、要注意です。 軽い肩こりは放置していると慢性化してしまい、年数がたつにつれてだんだんひどくなってきてしまいます。 特に猫背の方やデスクワークが多い方は肩こりになりやすいので、少しでも肩に違 […]

頸椎ヘルニアは普段の姿勢から予防できる!

皆さんは普段、首や肩の痛みや、手先にかけての痺れといった症状を感じたことはありませんか? 今回はこのような症状を引き起こす疾患の一つである、「頸椎ヘルニア」についてご紹介させていただきます!! お身体の背骨や手足にかけて […]