眼精疲労でお悩みの方へ！！！ 公開日：2024年8月9日 ストレスストレッチ姿勢慢性疲労片頭痛痛み美容鍼肩こり鍼治療頭痛首、肩の痛み こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 現代社会では、パソコンやスマートフォンの使用が増え、多くの方が眼精疲労に悩まされています。特に長時間のデスクワークや、集中して画面を見続けることは目に大きな負担をかけます。この […] 続きを読む
美容鍼について！！ 公開日：2024年8月7日 ストレスストレッチ筋力低下美容鍼血行促進鍼治療頭痛首、肩の痛み こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 皆さん、『美容鍼』について聞いたことがありますか？美容鍼は、鍼治療の一種で、美容に特化したアプローチを行う施術です。今回は、美容鍼の魅力とその効果についてご紹介します。 美容鍼 […] 続きを読む
姿勢不良になっていませんか？？？ 公開日：2024年8月5日 ストレートネックストレッチ姿勢慢性疲労歩行猫背筋力低下肩こり腰痛運動鍼治療頭痛首、肩の痛み こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 現代社会では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、姿勢が悪くなりがちな生活習慣が増えています。姿勢不良は、身体にさまざまな問題を引き起こす可能性があります。本日は、 […] 続きを読む
ぎっくり腰になった時にやってはいけない事！！ 公開日：2024年8月2日 ぎっくり腰ストレッチ冷え姿勢歩行痛み筋力低下腰痛運動鍼治療 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ ぎっくり腰は突然の激しい腰痛で、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。ぎっくり腰を経験した場合、痛みを悪化させないために避けるべき行動について解説します。 1. 無理に動 […] 続きを読む
手首・肘の腱鞘炎にご注意！！！ 公開日：2024年8月1日 ストレッチスポーツ障害姿勢慢性疲労手の痛み猫背痛み筋力低下腱鞘炎鍼治療関節痛、関節の疾患 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 今回は、『手首や肘の腱鞘炎』についてお話しします。腱鞘炎は、現代の生活スタイルや仕事の影響で増加傾向にあります。特にパソコンやスマートフォンの使用頻度が高い方や、重いものを持つ […] 続きを読む
足首の捻挫で整骨院が出来ること！！！ 公開日：2024年7月31日 ストレッチスポーツ障害姿勢捻挫歩行痛み筋力低下運動鍼治療関節痛、関節の疾患 足首の捻挫とは？ 足首の捻挫は、足首の関節が過度に伸びたり曲がったりした際に起こる怪我で、一般的には靭帯が損傷します。運動中や日常生活での不意の転倒などが原因となります。 整骨院での診断と評価 整骨院では、まず問診と触診 […] 続きを読む
睡眠障害とは？？？ 公開日：2024年7月30日 ストレスストレッチ不眠姿勢慢性疲労睡眠障害自律神経鍼治療 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 睡眠障害は、質の良い睡眠をとることが難しい、または眠りにつくことや眠り続けることに問題がある状態を指します。睡眠障害は一時的なものから慢性的なものまで様々で、日常生活や健康に大 […] 続きを読む
耳鳴りと自律神経の関係について！ 公開日：2024年7月26日 ストレスストレッチめまい睡眠障害自律神経血行促進運動鍼治療 耳鳴りの原因は自律神経の乱れ？ こんにちは！ペルレのなか鍼灸整骨院です。 みなさんの中で、耳鳴り症状に悩まされている方はいらっしゃいませんか？ 耳鳴と自律神経症状の関係について聞いたことがあるという方もおられるかと思いま […] 続きを読む
階段の上り下りが辛いあなたへ！！！ 公開日：2024年7月25日 ストレッチスポーツ障害変形性膝関節症姿勢慢性疲労歩行痛み筋力低下膝痛運動鍼治療関節痛、関節の疾患 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 今回は多くの方が悩んでいる「変形性膝関節症」について詳しく解説いたします。膝の痛みや違和感を感じたことがある方、またはご家族や友人が同様の症状に悩んでいる方にとって、役立つ情報 […] 続きを読む
慢性的な肩の痛みでお悩みではないですか？？ 公開日：2024年7月24日 ストレッチスポーツ障害四十肩・五十肩姿勢慢性疲労痛み筋力低下肩こり運動鍼治療関節痛、関節の疾患首、肩の痛み こんにちは！ ペルレ野中鍼灸整骨院です！ 本日は『四十肩・五十肩』の原因、症状、整骨院での治療法、予防策について詳しく説明します。 四十肩・五十肩とは？ 四十肩・五十肩は、主に40代から50代にかけて発症する肩の痛みや動 […] 続きを読む
