「トレーニング」の記事一覧｜千歳烏山 久我山 高井戸 富士見ヶ丘で腰痛・頭痛改善/整体ならペルレのなか鍼灸整骨院 富士見ヶ丘院

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「トレーニング」の記事一覧

腰の不調、放置していませんか？

  • 公開日：
  脊柱管狭窄症とは？ こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 「歩いていると足がしびれる」「休むと楽になるが、またすぐにつらくなる」そんな症状に心当たりはありませんか？それは脊柱管狭窄症かもしれません。 […]
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椎間板ヘルニアって?

  • 公開日：
腰椎ヘルニアとは？症状・原因・治療法を徹底解説｜ペルレのなか鍼灸整骨院 こんにちは!ペルレのなか鍼灸整骨院です!! 腰の痛みや足のしびれに悩んでいませんか？その症状、もしかすると腰椎ヘルニアかもしれません。この記事では、 […]
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むくみを改善して疲れにくい体に！

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  むくみの原因と改善法｜富士見ヶ丘のペルレのなか鍼灸整骨院 〜その「むくみ」、放っておいて大丈夫ですか？〜 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 朝起きたときや長時間のデスクワークのあと、「足が重い」「 […]
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なんとなく不調…自律神経が原因かも？

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  自律神経失調症とは？原因・症状・整体鍼灸での対処法 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 「なんとなく不調が続く」「病院では異常なしと言われたけどつらい」——そんなお悩みの原因、自律神経の乱れかもしれ […]
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原因不明のしびれ…その正体は？！

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  病院で異常なし？手足のしびれの正体とは こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 「検査では異常なしと言われたけど、手足のしびれが気になる」「原因がわからず不安」そんなお悩みを抱えていませんか？しびれは、 […]
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ばね指ってなに??

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【ばね指とは？原因・症状・治療法】ばね指でお困りの方へ 「朝起きたときに指が曲がったままで戻らない…」「カクンという音とともに指が動く」 このような症状に心当たりがある方、それはばね指（弾発指）かもしれません。 当院にも […]
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ストレートネック、整体と鍼灸で改善！！

  • 公開日：
  ストレートネックは整体・鍼灸で改善できる？ こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 最近「ストレートネック」という言葉を耳にする方が増えています。スマホやパソコンの使用時間が長い現代では、誰もがなり得る […]
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スポーツによる足裏の痛み、早めの対策を！

  • 公開日：
  スポーツによる足裏の痛みは早めの対策を｜杉並区富士見ヶ丘 ペルレのなか鍼灸整骨院 こんにちは！ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 部活動やランニング、スポーツの練習中に足の裏がズキズキ痛むことはありませんか？ そ […]
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膝の違和感、放置せずに早めのケアを！

  • 公開日：
  膝痛でお困りの方へ｜富士見ヶ丘 ペルレのなか鍼灸整骨院 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 「歩くと膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」など、膝の痛みに悩んでいませんか？膝痛は年齢に関係なく起こる症 […]
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頭痛の原因と改善策!!

  • 公開日：
頭痛の原因と今すぐできる対策とは？｜のなか鍼灸整骨院 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です!! 今回は多くの方が悩まされている頭痛について、その原因と効果的な対策をわかりやすく解説していきます。 「いつも頭痛薬に頼ってしま […]
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