耳鳴りやめまいにお困りではないですか？？ 公開日：2024年9月9日 ストレスストレッチトレーニングめまい慢性疲労筋力低下耳鳴り自律神経血行促進運動鍼治療首、肩の痛み こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 耳鳴りとめまいは、多くの人が経験する不快な症状ですが、その原因や対処法についてはあまり知られていません。今回は、これらの症状について詳しく解説し、整骨院でのアプローチや対策をご […] 続きを読む
変形性膝関節症に効果的なストレッチ！ 公開日：2024年9月6日 ストレッチトレーニング変形性膝関節症姿勢慢性疲労歩行痛み筋力低下膝痛血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患 変形性膝関節症は、膝関節の軟骨がすり減り、痛みや可動域の制限を引き起こす疾患です。整骨院での施術に加え、自宅でのストレッチを取り入れることで、症状の軽減や進行の抑制に効果があります。今回は、膝関節の柔軟性を高め、筋力をサ […] 続きを読む
四十肩・五十肩は鍼灸で治そう！ 公開日：2024年9月5日 ストレッチトレーニング四十肩・五十肩姿勢慢性疲労痛み筋力低下肩こり自律神経血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患首、肩の痛み 四十肩・五十肩と呼ばれる肩の痛みや動かしにくさは、40代から50代に多くみられる症状です。正式には「肩関節周囲炎」といい、肩関節や周囲の筋肉に炎症が起こり、痛みや肩の可動域が制限されるのが特徴です。この症状は自然に治るこ […] 続きを読む
ひどい腰の痛み、ヘルニアではないですか？？？ 公開日：2024年9月2日 ストレスストレッチトレーニング姿勢慢性疲労手足の痺れ未分類椎間板ヘルニア歩行猫背痛み筋力低下腰痛運動鍼治療 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 多くの人が持つ体の悩みに、腰痛があります。 みなさんは、腰の痛みや下半身の痺れが気になったことはありませんか？ ひどい痛みや痺れが続いている場合、それは腰椎椎間板ヘルニアかもし […] 続きを読む
シンスプリントとは？？ 公開日：2024年8月30日 オスグットシンスプリントストレッチスポーツ障害トレーニング慢性疲労扁平足歩行痛み筋力低下運動鍼治療 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 「シンスプリント」は、運動やスポーツをしている方に多く見られる下腿（すね）の痛みを指す症状です。特にランニングやジャンプなど、反復的な衝撃を伴う動作を行うことで、すねの内側にあ […] 続きを読む
自律神経が身体に与える影響！！！ 公開日：2024年8月28日 ストレスストレッチトレーニングめまい冷え慢性疲労睡眠障害自律神経運動鍼治療頭痛 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 自律神経は、私たちの体内で無意識に機能する神経系で、心臓の鼓動、呼吸、消化、体温調節など、生命を維持するための重要な役割を担っています。自律神経は大きく分けて「交感神経」と「副 […] 続きを読む
手足の痺れ症状に注意！！！ 公開日：2024年8月27日 ストレスストレッチスポーツ障害トレーニング姿勢慢性疲労手足の痺れ痛み血行促進鍼治療 こんにちは！ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 正座をしたり長い時間同じ体勢でいると手足がしびれてしまうことはよくありますよね。 しかし、慢性的に手足がしびれていると感じた場合は病気が潜んでいる可能性もありますので、注意が必要 […] 続きを読む
ばね指とは？？？ 公開日：2024年8月26日 ストレッチトレーニングばね指慢性疲労手の痛み痛み筋力低下腱鞘炎自律神経血行促進運動鍼治療関節痛、関節の疾患 ばね指ってご存じですか？ こんにちは！ぺルレのなか鍼灸整骨院です。 みなさんは、ばね指ってご存じですか？ 本日はそのばね指についてお話ししていきます。 ばね指とは、指に起こる腱鞘炎のことをいい、弾発指とも呼ばれます。 こ […] 続きを読む
成長痛による膝の痛みについて！！ 公開日：2024年8月20日 ストレッチトレーニング姿勢慢性疲労成長痛歩行痛み膝痛運動鍼治療 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 成長期における子供の身体には急激な変化が生じます。その中でも、膝の痛みは多くの親が心配する症状の一つです。 このような痛みは「成長痛」と呼ばれ、主に幼児から思春期の子供に発生し […] 続きを読む
薬を飲んでも頭痛が治らない方！！！ 公開日：2024年8月19日 ストレスストレッチトレーニング姿勢慢性疲労片頭痛痛み睡眠障害肩こり自律神経運動鍼治療頭痛首、肩の痛み こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 頭痛に悩まされている方の中には、市販薬や処方薬を使用しても、思うように症状が改善しないという経験をされた方も多いのではないでしょうか。薬が効かない頭痛には、実はさまざまな要因が […] 続きを読む
