足首の捻挫と筋膜の関係！！ 公開日：2024年6月25日 ストレッチスポーツ障害慢性疲労捻挫歩行痛み筋力低下運動鍼治療関節痛、関節の疾患 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 足首の捻挫は、スポーツや日常生活で最も一般的な怪我の一つです。しかし、多くの人が見落としがちなのが、筋膜がこの怪我に与える影響です。筋膜とは、筋肉やその他の内臓を包み込む薄い結 […] 続きを読む
不眠症チェック！睡眠の質を向上させるために整骨院ができること！ 公開日：2024年6月24日 ストレスストレッチ不眠姿勢慢性疲労睡眠障害自律神経運動鍼治療 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 今回は、多くの人々が抱える『不眠症』についてお話しします。 不眠症は、睡眠の質や量が十分でない状態を指し、日中の疲労感や集中力の低下を引き起こすことがあります。ここでは、簡単な […] 続きを読む
梅雨に多い耳鳴りとめまいについて！！ 公開日：2024年6月21日 ストレスストレッチめまい冷え慢性疲労片頭痛睡眠障害耳鳴り自律神経鍼治療頭痛 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 梅雨の季節になると、耳鳴りやめまいに悩まされる方が増えます。 この時期は湿度や気圧の変動が大きいため、体に様々な影響を及ぼすことがあります。 今回は、梅雨に多い耳鳴りやめまいの […] 続きを読む
慢性的な変形性膝関節症の治し方とは？？ 公開日：2024年6月20日 ストレッチスポーツ障害変形性膝関節症慢性疲労歩行痛み筋力低下鍼治療関節痛、関節の疾患 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 今回は、慢性的な変形性膝関節症の治し方について詳しくお話しします。 整骨院ではどのような治療が可能なのか、また日常生活でどのように症状を管理できるのかをご紹介します。 変形性膝 […] 続きを読む
四十肩・五十肩は放っておいても治るの？？？ 公開日：2024年6月19日 ストレッチ四十肩・五十肩姿勢猫背痛み睡眠障害筋力低下鍼治療関節痛、関節の疾患首、肩の痛み こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 四十肩・五十肩は、肩の関節に痛みや運動制限を引き起こす一般的な症状です。特に40歳から50歳代の方に多く見られるため、このように呼ばれています。正式には「肩関節周囲炎」とも言わ […] 続きを読む
脊柱管狭窄症のときにやってはいけないこととは？？？ 公開日：2024年6月18日 ストレッチ姿勢慢性疲労手足の痺れ歩行猫背痛み睡眠障害脊柱管狭窄症腰痛鍼治療 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）は、脊柱管が狭くなり神経が圧迫されることで、腰痛や下肢のしびれ、歩行困難などの症状を引き起こす疾患です。この症状を悪化させないため […] 続きを読む
椎間板ヘルニアでお悩みの方へ！！！ 公開日：2024年6月17日 ストレッチスポーツ障害姿勢慢性疲労椎間板ヘルニア歩行猫背痛み睡眠障害筋力低下腰痛自律神経鍼治療関節痛、関節の疾患 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 多くの人が持つ体の悩みに、腰痛があります。 みなさんは、腰の痛みや下半身の痺れが気になったことはありませんか？ ひどい痛みや痺れが続いている場合、それは腰椎椎間板ヘルニアかもし […] 続きを読む
スポーツでおきた怪我について！！！ 公開日：2024年6月14日 ストレッチスポーツ障害姿勢慢性疲労手の痛み捻挫歩行痛み腰痛腱鞘炎鍼治療関節痛、関節の疾患首、肩の痛み こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ スポーツをしていて肩や肘、すねなどにケガを負ったことがある方も多いのではないでしょうか。 今回は、運動することで生じる『スポーツ障害』についてお話していきます。 スポーツ障害と […] 続きを読む
自律神経失調症の治し方とは！！？ 公開日：2024年6月13日 ストレスストレッチ姿勢慢性疲労睡眠障害自律神経鍼治療頭痛 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 自律神経失調症は、ストレスや生活習慣の乱れによって引き起こされることが多く、身体や心にさまざまな症状をもたらします。 整骨院では、自然治癒力を引き出す施術や生活習慣の改善を通じ […] 続きを読む
手足の痺れについて！整骨院からのアプローチ！！ 公開日：2024年6月12日 ストレスストレッチ姿勢慢性疲労手の痛み手足の痺れ椎間板ヘルニア歩行痛み睡眠障害筋力低下鍼治療 こんにちは！ ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 手足の痺れは、多くの人が経験する症状の一つであり、その原因は多岐にわたります。 整骨院では、手足の痺れに対して様々なアプローチを用いて症状の改善を図ります。本日は、手足の痺れの […] 続きを読む
