膝痛でお困りの方へ｜ペルレのなか鍼灸整骨院（富士見ヶ丘）
こんにちは！ペルレのなか鍼灸整骨院です！
「階段の上り下りがつらい」「正座ができない」「歩くだけで膝が痛い」そんな膝痛にお悩みの方が増えています。
富士見ヶ丘にあるペルレのなか鍼灸整骨院では、膝の痛みの根本原因に着目し、丁寧な施術で改善を目指します。
膝痛の主な原因とは？
- 変形性膝関節症：加齢や負担の蓄積による関節のすり減り。
- 筋力低下：大腿四頭筋や股関節の筋力不足により、膝への負担が増加。
- 姿勢や歩き方の乱れ：猫背や反り腰、O脚などが膝に悪影響を及ぼします。
- 過去のケガやスポーツ障害：半月板損傷、靭帯損傷などが原因になることも。
膝痛を放置すると…
膝痛は放っておくと悪化し、歩行困難や日常生活への支障が大きくなります。痛みを我慢しながら生活していると、姿勢のバランスも崩れ、腰痛や股関節痛の原因にもなります。
当院の施術方針
ペルレのなか鍼灸整骨院では、以下のようなアプローチで膝痛の改善を目指します。- 整体・骨格調整：膝だけでなく、骨盤や股関節のバランスを整え、負担の少ない体へ導きます。
- 鍼灸治療：痛みや炎症を抑え、血流を改善し、回復を促進します。
- 筋膜リリース：硬くなった筋肉や筋膜の緊張を緩和し、可動域を広げます。
- 生活習慣アドバイス：姿勢・歩き方・筋力トレーニングなど、自宅でできるセルフケアも指導します。
膝の不調は早めの対応が鍵です
膝の違和感を放置せず、軽いうちに対策をとることが大切です。富士見ヶ丘エリアで膝の痛みにお悩みの方は、ぜひ一度ペルレのなか鍼灸整骨院へご相談ください！
当院では、ひとりひとりの症状に合わせた丁寧な施術を行っております😊✨
ご予約・お問い合わせ
ペルレのなか鍼灸整骨院 東京都杉並区高井戸西2-10-9 ノースメインビル108 TEL：03-5941-7855 【営業時間】9:30〜13:30 / 15:30〜20:30 【定休日】日曜日頭痛・肩こり・腰痛にお困りの方、何かお悩みがある方ペルレのなか鍼灸整体院へご気軽にご相談ください(^^)
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